"Eeek": virimo receptai iš televizoriaus virimo parodymų leidžia jums priaugti svorio

"Eeek": virimo receptai iš televizoriaus virimo parodymų leidžia jums priaugti svorio

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Tiems iš mūsų, kurie nori išblaškyti virtuvėje kažką skanu ir ieškoti virimo parodymų, skirtų jaukiam receptui, mes galbūt norėsime ieškoti kitur: naujas leidinys, paskelbtas žurnale Apetitas nustatė, kad tie, kurie žiūrėjo su maistu susijusius televizijos laidas ir po to paruošė receptus, buvo didesnės kūno masės indeksai, t. y. KMI, nei tie, kurie vartojo receptus iš kitų šaltinių (pvz., šeimos ir draugų).

Atliekant šį tyrimą mokslininkai apklausė 501 moteris nuo 20 iki 35 metų, kaip jie "gavo informaciją apie naujus receptus" ir jų valgio įpročius. Jie nustatė, kad "pagaminti receptus iš virimo rodo" buvo teigiamai koreliuota su KMI ", pranešė pranešime. Moterys, kurios žiūrėjo televizoriaus virimo parodymus ir nusprendė, kad šie patiekalai buvo vidutiniškai 164 svarai svorio. Ir atvirkščiai, moterys, kurios stebėjo pasirodymus, bet neparuošė receptų iš jų, pasvėrė vidutinį 153 svarų svorį.

VIZIJA: koks jūsų kūno masės indeksas?

Įdomu tai, kad tik televizijos virimo šou turėjo tokio poveikio. Kaip pranešti NPR, receptai gaminant receptus iš spausdintinių, internetinių ar asmeninių šaltinių neturėjo didelės įtakos KMI.

Maisto ruošimas namuose, kur jūs kontroliuojate ingredientus, yra žinoma kaip maistingesnis už užsakymą. Vis dėlto "Everyday Health" pažymėjo, kad virimo receptai rodo didesnius kalorijų ir riebalų kiekius, o jie patiekiami didesniame porcijos dydyje, taigi tikslinga, kad tie, kurie virtų šiuos receptus, sunaudotų didesnius nesveiko maisto kiekius.

Ar žinodamas, kad moterys, turinčios didesnį KMI, daugiau receptų iš valgio gaminančių TV laidų neleidžia jums patiems naudoti panašius receptus? Praneškite mums į komentarus.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add