Ar veikia naujoji karinė dieta?

Ar veikia naujoji karinė dieta?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Kiekvienais kitais mėnesiais kiekvieną mėnesį atsiranda naujos mitybos įpročiai, žadantys būti "viską sureguliuoti" svorio problemoms. Taigi, kokią dietą turime šį mėnesį?

Karinė dieta.

Turint tokį pavadinimą kaip "Karinė dieta", jūs manote, kad tai būtų intensyvus, tačiau veiksmingas būdas numesti svorį. Galų gale, kariuomenė yra žinoma dėl terminų, tokių kaip "boot camp", skirtos greitam formavimui. Taigi, kaip veikia karinė dieta? Prieš atsakydami į tai, pirmiausia sužinokime, kas yra karinė dieta ...

Jei patikrinsite svetainę, TheMilitaryDiet.com, jūs gausite maitinimo planą, kuris, jūsų nuomone, padės greitai prarasti svorį. Tai pažadas padėti jums prarasti iki 10 svarų per vieną savaitę be sunkių pratybų ar receptų.

Mitybos planas apibūdina konkrečius maisto produktus, kuriuos turėtumėte valgyti, pavyzdžiui, greipfrutų, kiaušinių, skrudintų, tunų, žalių pupelių, obuolių ir tt planas yra gana griežtas ir yra skirtas jūsų kalorijų deficitas. Štai kodėl manoma, kad svoris bus sumažintas per savaitę. Iki 1 dienos pabaigos manoma, kad suvartos ne daugiau kaip 1400 kalorijų. Tada iki trečios dienos pabaigos turėtumėte būti iki 1100 kalorijų.

Nors tai gali padėti jums greitai numesti svorį, tai nėra labai tvari, nes tiek mažai kalorijų.

Taigi, ar tai puiki mityba, išbandyti? Tai nepakenks savaitę. Bet nereikia tikėtis, kad tai ilgainiui.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add