4 maisto kombinacijos, galinčios sukelti nepageidaujamų sveikatos rezultatų

4 maisto kombinacijos, galinčios sukelti nepageidaujamų sveikatos rezultatų

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Įvairūs žmonės nori skirtingų maisto derinių. Kai kurie mėgsta aštrus skonį, o kai kurie kaip miegantis. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad yra tam tikrų maisto derinių, kurie gali sukelti nepageidaujamų sveikatos rezultatų. Pvz., Mes žinome, kad pupelių ir soda derinimas yra ne gera idėja - nebent jums patiks purūs ir stiprūs dujos. Tačiau yra ir kitų derinių, kurie yra tokie pat nesveiki, tačiau yra per daug įprasti. Patikrinkite toliau pateiktus derinius.

Duona ir sūris: Šis derinys yra įprastas kartu, ypač kai esate kelyje. Tačiau, valgydami duoną su sūriu, jūs atsisakote sveiko sūrio pranašumų, nes duona sustabdo kalcio suskaidymą.

Pomidorų su agurkais: Nors šie du būdai yra bendras derinys, tai nėra sveika, nes jie sunaikina biocheminius kelius. Iš esmės jie turi skirtingus virškinimo laikus, kurie gali supainioti sistemą, todėl geriausia valgyti atskirai. Vieną dieną jūs galite padaryti pomidorų ir žalumynų, o kitą, jūs galite padaryti agurkai ir žalumynai.

Bulvių ir mėsos: Tai dar vienas blogas derinys. Daugiausia dėl to, kad tai per sunku. Bulvilyje yra krakmolo, kuris reikalauja daug virškinamojo skysčio, kad jį sulaužytų. Mėsa turi baltymą, kuris reikalauja rūgščiųjų rūgščių, kuris yra dar viena virškinimo sultys. Sudėkite juos kartu ir jie įstrigo. Venkite baltymų ir krakmolo derinimo kartu.

Makaronai ir smulkinta mėsa: Tiesiog kaip ir bulvių ir kepsnių combo, taip pat čia. Makaronai virsta cukru ir kartu su baltymu mėsoje nėra geras šios sistemos derinys. Vėliau taip pat gali būti priskiriamas diabetas. Geriausia valgyti tiek atskirai.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add