Atnaujintos greipfrutų dietos komandos su super maistinėmis medžiagomis

Atnaujintos greipfrutų dietos komandos su super maistinėmis medžiagomis

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Natūralios sveikatos ekspertas Kellyanas Petrucci, N.D., turi naują greipfrutų mitybą, naudojančią šiuolaikinį mokslą, kad superkrautų vaisiaus riebalų perteklius. Dr. Oz šou Reguliarios komandos greipfrutų su kitomis natūraliomis super maistinėmis medžiagomis gerokai patobulino 1980 m. dietą, siūlančią šiek tiek daugiau nei greipfrutų ir juodos kavos.

"Petrucci" mityba turi "Dr. Oz" gerbėją, kuris neseniai paskelbė "Greipfrutų nugaros skausmas ir geresnis nei bet kada!"

Greipfrutai sukelia maišymą tarp farmacijos kompanijų, besidominčių citrusinių vaisių, vadinamų nootkatone. Japonijos preliminarūs duomenys rodo, kad junginys gali žymiai sumažinti alkį ir skatinti svorio mažėjimą skatinant metabolizmą.

Dr. Petrucci nurodo, kad visoje greipfrutų galima rasti papildomos naudos.

Yra didžiulė vitamino C dozė, susijusi su 20 proc. Greičiau metabolizmu, ir antioksidantas, vadinamas naringeninu, kuris gali paskubinti kepenis deginti riebalus greičiau. Ir žurnalas Mityba sako, kad rausvumo ir raudonojo greipfruto pigmentas - likopenas - padidina hormono adiponektino kiekį. Šis hormonas yra žinomas kaip pilvo ploviklis.

"Dr. Petrucci" nauja dieta pasinaudoja šiais lieknėjimo preparatais, ir jos planas yra "būdas tai padaryti, kuris yra prasmingas ir protingas", - teigia dr Ozas. Jos meniu reikalauja pusę greipfruto kiekvieną valgį kartu su metabolizmą skatinančiu baltymu, neribotais veggiais, priešuždegiminiais grūdais ir natūraliais natūraliais riebalais.

Antioksidantai ir natūralūs riebalai padeda ramiai uždegti, susijusius su lėtu metabolizmu. Baltymų ir antioksidantų turtingos daržovės skatina medžiagų apykaitą. Antikiniai grūdai, tokie kaip quinoa, farro, teff ir spelta, padeda užkirsti kelią cukraus kiekiui kraujyje ir uždegimui, kurie gali paskatinti pilvo riebalų saugojimą, troškimą ir pilvo pūtimą. Ankstyvųjų grūdelių pridėjimas prie greipfrutų vakarienėje yra nauja strategija, leidžianti "pabusti drumstu pilvu", - sakė dr Ozas.

"Ir mes jau matėme įrodymus, kad tai veikia", - sakė dr Oz. Žmonės, kurie bandė Dr. Petrucci meniu bandymui Dr. Oz šou pranešė, kad prarado iki devynių svarų per septynias dienas. Moterys, kurios ilgesnį laiką bandė greipfrutų meniu, teigė, kad per 12 savaičių jie prarado 30 svarų.

Moters pasaulis Mitybos specialistai sukūrė meno planą, pagrįstą dr. Petrucci dieta, kuri palaiko mažai kalorijų, kad gautų rezultatus, kuriuos pastebėsite greitai ir išsiplūsta. Planą sudaro maistinės medžiagos, kuriomis siekiama sumažinti alkio potraukį.

Gerkite daug vandens ir naudokite itin mažus priedus, kuriuos norite, pvz., Prieskonius, actą, nulinio kalorijų saldiklį. Visada pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti naują dietą.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add