Tyrimas: beveik pusė moterų gauna post-sex blues

Tyrimas: beveik pusė moterų gauna post-sex blues

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Seksualus laikas su savo sig-o yra nuostabus, nes jūs niekada neturėjote išstumti savo "Oskaro" verto padirbto kuro. O kodėl tai, kad vietoj to, kad po seksualinės palaima, jaučiatės staigus noras suvokti kamuolys ir bjaurus verkimas?

Jei jūsų nuotaika periodiškai plinta po beldžiotų batų, jūs ne vieni: pagal naują žurnale paskelbtą tyrimą Seksualinė sveikata, pasimokymas po sekso bliuzo yra stebėtinai įprastas dalykas. Tyrėjai apklausė 230 kolegijų studentų ir paprašė pranešti apie bet kokius po gimdos disforijos simptomus (PCD), kurie gali būti nerimas, depresija, nusiminusi, agresyvi ar melancholija po sekso.

Tyrimo grupė atrado, kad 46 proc. Apklaustų moterų bent kartą gyvenime patyrė PCD, o praeitą mėnesį maždaug 5 proc. Patyrė sunkius simptomus. (Cue sad trombonas.)

Problema - be akivaizdaus įtampų, ji gali įtvirtinti jūsų santykius - iki šiol buvo atlikta labai mažai atliktų pokštų, susijusių su seksualiniu bliuzu, sukūrimas, todėl taip pat sunku tiksliai nustatyti, kaip gydyti. Tačiau gera žinia yra tai, kad tai nebūtinai reiškia, kad jūsų santykiai yra akmenys: šiuo atveju mokslininkai negalėjo rasti aiškios sąsajos tarp PCD ir artimų santykių artimaisiais.

SKAITYTI DAUGIAU: 5 seksualinės pozicijos, skatinančios emocinį intimą

Nors ankstesni tyrimai rodo, kad PCD gali būti genetinis komponentas arba tai gali būti hormonų pokyčiai po orgazmo, šis konkretus tyrimas parodė, kad tai gali įvykti "nepaisant kitokios fiziologiškai funkcinės lytinės patirties" ir kad mūsų prasmė savęs gali būti stipresnis PCD simptomų prognozatorius. Kitaip tariant, jei esate merginos viršininkas, kuris pasireiškia pasitikėjimu ir tiksliai žino, ko ji nori gyvenime (ir tarp lapų), yra tikimybė, kad po sekso bliuzo bus streikuoti, bet jei esate nepakankamai saugus ir Nežinote apie save, "nookie" gali paversti jus tikru gyvenimu "Eeyore".

"Jei tu patiria bliuzą po lyties, tiesiog žinodamas tai, kad jūsų kūno reakcija yra didelis dalykas", - sako santykių ekspertas April Masini. "Toliau suprask, kaip ilgai ši reakcija tęsiasi, ir ID, kas gali ją sukelti". Pavyzdžiui, galbūt yra jūsų gyvenimo sričių ar dalykų, kurie atsitiko tavo praeityje, dėl kurių jūs jaučiate, kad esate pabrėžę ar nesaugūs, ir leiskite savo sargybai sekso metu sukelia tuos jausmus, kad burbuliukai į paviršių.

Taip pat svarbu būti atviras su savo vaikinu apie tai, kas vyksta, ir įtraukti jį, kai jūs ištirti, kas yra už jūsų postcoital verksmas. "Kai poros yra arti, paprastai yra simbiozinė reakcija į bet kurią emociją", - sako Masini. "Jei po sekso jūs nusileidžiate į sąvartynus ir jis negali išspręsti jūsų dalykų, tikiuosi, kad jis taip pat sugaus".

Būdamas aktyvus ir identifikuojantis jūsų veiksnius, gali ilgai kelti kibošą ant jūsų bliuzo ir gerai žinoti. Jūs netgi galite atsipalaiduoti savo vidinėje Sasha Fierce procese. (Grrr, kūdikis.)

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add