Jogos privalumai Krūties vėžiu sergantiems pacientams

Jogos privalumai Krūties vėžiu sergantiems pacientams

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Joga jau seniai laikoma puikus būdas sustiprinti ir tonizuoti kūną, be kitų privalumų. Ir dabar ši nauda apima ir krūties vėžiu sergančius pacientus - tai bent jau tai yra, pasak naujo tyrimo iš Teksaso universiteto MD Anderseno vėžio centro. Neseniai atlikto tyrimo rezultatai parodė, kad krūties vėžiu sergantiems pacientams, kuriems atliekama spindulinė terapija, kurie taip pat įtraukė jogą į savo kasdienius gyvenimo būdus, patyrė mažiau nuovargio, sumažėjo kortizolio, streso hormono ir apskritai pagerėjo fizinis veikimas. Tyrime dalyvavo 163 moterys, vidutiniškai 52 metai, kurių krūties vėžys buvo skirtingas. Moterys buvo atsitiktinai suskirstytos į tris grupes. Viena grupė praktikavo jogą visą radiacinį gydymą, antroji grupė praktikavo paprastą tempimą, o trečioji grupė nedalyvavo nei tempimo, nei jogos. Be seilių mėginių surinkimo, dalyviai pranešė apie jų fizinę ir psichinę gerovę, o elektrokardiogramos tyrimai buvo skirti reguliariai per radiologinį gydymą ir po jo. Po radiologinio gydymo moterys, atlikusios jogą ar paprastą tempimą, pranešė, kad sumažėjo nuovargio jausmas. Praėjus vienam, trims ir šešiems mėnesiams po gydymo dalyviai, kurie praktikavo jogą, pranešė apie geresnius fizinės ir psichinės sveikatos jausmus ir dažnai pranešė apie teigiamą su vėžiu susijusių patirčių suvokimą. Svarbiausia, jog grupė, kuri praktikavo jogą, per parą parodė žemesnį kortizolio lygį, nurodydama jogos gebėjimą sumažinti streso lygį, kuris, kaip žinoma, daro žalingą poveikį vėžiu sergančių pacientų ligų rezultatams.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add