Vaistažolių medicina 101

Vaistažolių medicina 101

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Žolelių medicinos pasaulis gali atrodyti tiek lengvai prieinamas, tiek be galo sudėtingas visiems, norintiems nugrimzti pirštus. Augalus galima auginti ar įsigyti beveik kiekvienam, tačiau supainiojimas dėl to, kaip jie veikia, sustabdo daugelio būsimų augalų entuziastų naudojimą.

Prieš kelias savaites, kelionę į Oregono ūkį, susipažinau su pomėgių žaislu, vardu Michelle. Kai mes sėdėjome ant atlošo verandos, ji išmokė man keletą pagrindų ir davė man užpildytą imbiero tinktūrą, padėjusią išgydyti brutalų šaltinį, kuriame kovojau. (Ji taip pat rekomendavo šią knygą.) Kai atvykau į Niujorką, vis tiek turėjau daugiau klausimų, todėl konsultavau su vaistažolių kompanijos "Urban Moonshine" įkūrėja Jovial King. "King's" produktai yra sukurti daugeliui kasdienių dilemių, tokių kaip virškinimo sutrikimai, trumpas nerimas, silpna imuninė sistema, energijos trūkumas ar netgi papildomos romantikos jūsų gyvenime poreikis. Jei norėtumėte pasinerti į žolelę, čia pateikiama keletas faktų, padėsiančių jums pradėti! Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti su žolelėmis. Kai kurie iš populiariausių yra arbata, kartūs (kurie skatina virškinimo sistemą) ir tinktūros. Tinktūros nėra tokios sudėtingos, kaip skamba. Pasak Kingo, "vaistažolių tinktūros yra naudojamos panašiai kaip arbata, o vietoj to, kad naudojate vandenį, jūs naudojate alkoholį, kad išgausite ir išsaugotumėte vaistinių augalų vertę". Tai gali būti lengvai padaryta jūsų virtuvėje: "Tai kažkas panašaus į tai, kas konservavimas yra daržovių ūkininkas - derliaus nuovargyje jūs negalėsite valgyti visko, todėl geriau išsaugokite jį žiemai. Aš gerjuosi visą Ramunėlių arbatą, kurią galiu šią vasarą, bet šiuose augaluose vis dar yra tiek daug gėlių - nesijaudinkite, tiesiog paimkite degtinės arba brendžio buteliuką, pripildykite masono stiklinę su ramunėlių gėlėmis ir padėkite su alkoholiu ". Tokiu būdu, žiemos metu išsaugosite vaistinių augalų vertę! Žolelės gali būti vartojamos reguliariai, kad būtų gauti geriausi rezultatai. Daugelis žolininkių norėtų juos pasiimti kasdien. Kaip karalius teigia: "Man nebūtinai prireikia laiko sustoti ir laikyti alų arbatą kiekvienu klausimu, su kuriuo susiduriu, bet galiu bet kuriuo metu atsisakyti įvairių vaistažolių mišinių ir šiek tiek pasimokyti, kad mane per dienos jausmas sveikas ir laimingas. Nerimastumas sumažėjo, energijos lygis palaikomas, pilvas gerai. " Žolės gali paskatinti gilesnį ryšį su žeme. "Žolelių vaistas yra daugiau nei augalų naudojimas medicinai", - sako karalius. "Tai mentalitetas, tai yra gyvenimo būdas ir jis įkūnija daugelį mano giliai įsimintinų įsitikinimų apie mūsų ryšį su gamta ir visos žmogaus bei jo aplinkos sveikata. Mes labai nepakankamai vertiname gilų ryšį su gamtos pasauliu. Tai viskas labai patraukli man. " Tam tikros žolės geriausiai tinka tam tikriems negalavimams ar nuotaikoms. Dėl ligos:

  • Išbandykite ežiuolę ir vyšnia

Dėl streso:

  • Pabandykite deginti šalavijas namuose
  • Išbandykite vonią su rožių žiedlapiais

Skatinti virškinimą:

  • Pabandykite kartkristi prieš valgį

Pradedantiesiems galite pradėti vaistatis savo namuose. Daugelis žolių gali būti auginami palangėje arba kieme. Pasak Kingo, "graži virškinimo rūgščių formulė yra lengva pirmoji pradžia - kiaulpienės šaknis, varnalėšos šaknys ar imbiero šaknis. Prieš valgį naudokite virškinimo ugnį ir optimizuokite virškinimo funkciją. "Dar vienas lengvas pirmasis žingsnis - auginti mėta į arbatą! Žolelės gali gerokai pakilti į sveikatingumą, o ne tiesiog šalti. "Urban Moonshine" didelis virškinimas yra teikiamas kaip didelis geros sveikatos aspektas, nes naudojamas žolelių tonikas, skirtas gydyti bendrą sveikatą, o ne tiesiog gydyti atokiausius simptomus. Žolės gali būti praturtinanti kasdienio gyvenimo dalis. Kaip Michelle man pasakė savo ūkyje, "augalai yra gyvi dalykai, kurie renka energiją, kaip žmonės ar gyvūnai", o energija, kurią mes įdėjome į mūsų kūnus, gali turėti įtakos mūsų sveikatai. Jei esate nėščia ar vartojote kokių nors kitų vaistų ar papildų (įskaitant hormonų prevenciją), kreipkitės į savo gydytoją ir (arba) vietinį holistinį gydytoją prieš įvedant į rinką naujus vaistažoles. Kaip padaryti savo žolelių vonios arbatą

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add