Norite atrodyti jaunesni? Tiesiog šypsokis, būk laimingas

Norite atrodyti jaunesni? Tiesiog šypsokis, būk laimingas

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Nesijaudinkite apie raukšles, kurios atsiranda aplink akis, kai šypsosi. Yra tikimybė, kad laiminga išraiška leis jums pasirodyti dar jaunesniems nei jūs iš tikrųjų pagal žurnalą paskelbtą Vokietijos studiją Psichologija ir senėjimas. Tyrėjai paprašė 154 skirtingų amžiaus vyrų ir moterų atspėti, kiek žmonių buvo 1000 fotografijų. Kiekviena iš jų buvo piktadarių ir priešiškų žodžių įvairovė, liūdna ir neutrali, ir jie buvo be akių ar akių. Nors tyrimo dalyviai dažniausiai tiksliai įvertino neutralių veidų amžių, jie švelniai tuštindavo metus ir taip pat suvokė, kad jie yra teigiamesni. Kitame tyrime Švedijos mokslininkai nustatė, kad žmonės, besigydantys pasikartojančia depresija ar lėtiniu stresu, fiziškai pasikeičia ląstelių lygmeniu, kuris iš tiesų juos išgyvena. Susidūrę su viena iš šių problemų, tyrimo dalyviai turėjo trumpesnius telomerus, kurie yra apsauginiai chromosomų galai. Kai mes amžiaus, tai natūraliai sutrumpėja, tačiau depresija ir sunkus stresas jiems anksčiau laiko. To pakanka, kad atsiųstumėte mums atsipalaiduoti spa atostogas, kaip apie jus? Susijusios nuorodos: Neleisk rūkyti sustoti nuo šypsosi Šviesa naktį su šviesesniu šypsena

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add