Valgykite savo kelią į ilgalaikį plaukų spalvą

Valgykite savo kelią į ilgalaikį plaukų spalvą

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Po to, kai jūsų plaukai yra naujai dažomi, jūs išeinate iš salono, kuris atrodys ir atrodys kaip blizgus plaukus modelis "Pantene" prekyboje. Per visą artimiausią porą savaičių bėgančios plauko spalvos ilgainiui atsiras, spalva ir toliau bus gyvybinga ir jaunatviška. Tada, viena lemtinga diena, tu pabudsi, o tavo plaukai yra nuobodu ir brasiška. Tai žiaurus ciklas. Pasirodo, tai gali būti jūsų pietūs, ar tiksliau, kas tu esi ne valgymas- kuri paverčia jūsų sultingą spalvą nuo pasakiškos iki išnykusios. Tinkamas maisto produktų balansas iš tikrųjų gali užkirsti kelią spalvos išblukimui ir tekinimui. "Esminės riebiosios rūgštys, randamos šalto vandens žuvyse, yra svarbios puikią spalvą, nes jos maitina siūlus ir suteikia plaukams natūralų blizgesį. Be to, jie padeda plaukams išlaikyti spalvą geriau, stiprindami ją", - sako Los Andželo įžymybė mitybos specialistas Cynthia Pasquella. Švelnus mineralinis varis, randamas sezamo sėklose, anakardžių ir grybų, taip pat svarbus, nes jis tiekia plaukus geležimi; vario trūkumas gali prarasti pigmentą. Taigi valgykite, kad plaukų spalva tvirta ir komercinė. Susijusios nuorodos: Apie mitybos faktus Pagerinkite savo dietą sveikesniems dantis

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add