4 patarimai, jei jūsų sprendimas bus 2015 m

4 patarimai, jei jūsų sprendimas bus 2015 m

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Aš nusprendžiau virti daugiau kiekvieną kartą, kai žiūriu į mano kredito kortelės ataskaitą. The "New York Post" teigė šį mėnesį, kad niujorkiečiai yra "priklausomi" nuo besiūlių. Ar galite būti priklausomas nuo programos? Tikriausiai. Bet kokiu atveju Naujieji Metai atrodo taip pat gerai, kaip bet kas, kad galėčiau iš naujo įvertinti savo valgomojo įpročius. Mano tipiškas savaitės vakarienės suskaidymas yra: naktinis maistas, naktinis pristatymas, nakties prastas palikimas, vienos nakties girtavimas, naktinis kino kupolas, dvi naktis. Mano rezoliucija - mažiausiai tris namuose pagamintus valgius per savaitę - tai, be to, kad išsaugoti savo banko sąskaitą, tyrimas parodė, kad vartojama mažiau kalorijų. Štai kaip aš pradedu:1. Planu savo maistąAš nuspręsiu, kad manau, kad manau, kad viščiukų parmas ant metro, pirkti ingredientus mano vaikščioti namuose ir 25 dolerių už miltus. Kai kurie planavimas (ir savęs apribojimas) sulėtins impulsinius pirkimus ir visą savaitę leis pakartotinai naudoti ingredientus maiste. Štai keletas patarimų apie maitinimo planavimą pradedantiesiems, kuriuos ketinu naudoti.2. Turi keletą galimybiųAr jums patinka valgyti vakarą ar norėtumėte grįžti namo ir šildyti kažką? Galite rinktis iš abiejų rankų (t. Y. Išlaikyti savo kabinetą su yummy sriubomis), kad jūs visada galėtumėte greitai ir sveikai pavalgyti net tada, kai gyvenimas pasileis.3. Investuok saveAr kažkas tavo atgal? Galbūt neturite tvirto prieskonių stovo, padoraus keptuvių ar niekada nesimokavote tinkamo kapojimo įgūdžių. Nustatykite pagrįstą biudžetą savo naujam gyvenimo būdui ir investuokite į virtuvės įrankius, kuriuos iš tikrųjų naudosite, jei ruošiatės namuose.4. Naudokitės internetuTai 2015 m .: nėra priežasties neišmokyti sau, kaip gaminti paprastus ir nebrangius maisto produktus. Žymėkite mūsų receptų puslapį, skaitykite keletą maisto dienoraščių, žiūrėkite "Cook" virtuvėje "YouTube" ir sužinokite kiek galite iš komforto iš savo virtuvės. Jei turite patarimų apie tai, kaip jūs patiekėte namie daugiau, pasidalykite jais komentarai žemiau.Susiję straipsniai:5 būdai, kaip išlaikyti jūsų Naujųjų metų rezoliucijas

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add