Išlaikyti sultys išvalyti rezultatus pristatymo dietos

Išlaikyti sultys išvalyti rezultatus pristatymo dietos

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Jei kada nors nusprendėte atlikti sulčių valymą, pirmiausia norėtumėte galvoti apie tai, ką ketinate daryti po to, kai išdžiusi savo kūną iš visų jo toksinų, praradote keletą papildomų svarų ir pasiekėte aiškesnę odą. Galų gale, jūs nenorite panaikinti visų tų kūno papildomų naudos ir grįžti prie blogų įpročių, kad jums reikia valyti (arba šių SPA Detox programos) pirmoje vietoje.

"DeliverLean" žaliavinis veganų virėja Alina Žukovskaya paaiškina: "Po skysčių valymo, jūsų virškinamajai sistemai reikia gerai pailsėti, todėl reikia lėtai išeiti į virtus maisto produktus. Kad jūsų ilgalaikis detoksikacijos rezultatas būtų ilgalaikis, pirmiausia pradėkite nuo lengvai suplakto maisto, kad sušiltų jūsų sistema sudėtingesniam maistui. "

Po sulčių valymo, Zhukovskaya siūlo pradėti maždaug savaitę nuo 100 proc. Veganų dietos, prieš pradedant išvalyti subrendusius liesus gyvūninius baltymus, pvz., Kiaušinius, žuvį ir naminius paukščius, po aštuoniolika dienų po valymo. "Priežastis, kodėl mes norime, kad dauguma maisto čia yra žaliavos, nes ji yra pilna fermentų ir vitaminų, kurie savo ruožtu suteiks jums energingą energiją. Kai maistas virinamas šiluma, daugelis pagrindinių maistinių medžiagų yra prarandamos, todėl jūsų kūnas gali būti blogai maitinamas netgi tada, kai valgote didelius patiekalus. "Vienas iš mūsų pačių redaktorių tiesiog išėjo į veganą ir perskaitė, kaip jis pakeitė odą.

Suprasti porcijas ir šviežių ingredientų svarbą yra labai svarbios, kad padėtumėte priimti teisingus sprendimus dėl to, ką jūs valgote. Tačiau tiems, kurie veda drąsų gyvenimo būdą, ne visada lengva priimti gerus sprendimus, kai jums reikia valgyti važiuojant. Ir net po valymo dažnai lengviau sugrįžti į senus įpročius. Tai yra atvejų, kai pristatomos dietos. Pristatymas mitybos maistas yra dalis kontroliuojama, paruošta su sveikais ingredientais ir puikiai tinka tiems, kurie visada eina eiti, todėl lengva pasirinkti perėjimą prie sveikesnio gyvenimo būdo.

Norite daugiau sužinoti apie sulčių valymą? Kviečiame išsamiai perskaityti "Didžiosios sulčių valymo diskusijas" mūsų artėjančiame vasaros leidime NewBeauty!

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add