Top patarimai odos vėžio prevencijai

Top patarimai odos vėžio prevencijai

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Gali būti odos vėžio sąmoningumo mėnuo, o odos vėžys yra labiausiai paplitusio vėžio forma Jungtinėse Amerikos Valstijose, yra gera priežastis atkreipti dėmesį. Vienas iš penkių amerikiečių gyvenimo metu plečia odos vėžį, bet tai neturi būti tau. Laimei, odos vėžys yra vienas iš labiausiai išvengiamų vėžio tipų. Garbei odos vėžio mąstymo mėnesiui, Sinai kalno medicinos centro ekspertai dalijasi šiais patarimais, kaip apsaugoti jūsų odą nuo vėžio:

Gaukite kasmetinę patikrą: Kasmetiniai apsilankymai valdybos patvirtintoje dermatologe, siekiant stebėti jūsų odos išvaizdos pokyčius, yra tokie pat svarbūs, kaip metinės fizinės būklės ir reguliarios kelionės į odontologą. Beveik 50 proc. UV spindulių susidaro nuo 19 iki 40 metų amžiaus. Garbingai odos vėžio mąstymo mėnesiui, "SkinCeuticals" ruošiasi nemokamus, viso kūno odos vėžio patikrinimus pasirinktuose dermatologų biuruose visoje šalyje.

Kiekvieną dieną dėvėkite apsaugą nuo saulės: Sunblock yra ne tik vasarą. Turėtumėte kruopščiai jį taikyti kūnui, akims, lūpoms, ausims ir kojoms kasdien, ištisus metus ir išvengti šių klaidų.

Niekada neduos įdegio: Jūs negalėsite iškart suvokti žalos, kurią darote, kaitindamasis saulės spinduliais, nes odos pažeidimai užtrunka 10-20 metų, bet saulė ištirps kolageną ir elastiną odoje, kuri išlaikys jūsų odą.

Stebėkite rudas dėmeles ir strazdanas: Kas mėnesį atlieka patikrinimus savarankiškai. Jei turite daug rudos dėmės, pasikalbėkite su savo dermatologu apie viso kūno fotografavimą, kad jūsų gydytojas galėtų išsaugoti savo motinų fotografijos įrašus ir atidžiai stebėti bet kokius pokyčius.

Sekite ABCDEs: Pasakykite savo dermatologui, jei jūsų kūdikiams yra:

• Asimetrija, kur pusė molų skiriasi nuo kitos pusės

• sienos, kurios yra netaisyklingos, nelygios, išlenktos arba blogai apibrėžtos

• Spalva, kuri skiriasi nuo vienos zonos iki kito, su tamsiai ruda, ruda, juoda, kartais balta, rožinė, raudona arba mėlyna

• Skersmuo, kuris yra pieštuko trintuvo dydis arba didesnis

• Pakilimas, kai padidėja molio ar odos pažeidimas ir (arba) nelygus paviršius.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add