5 ženklai Jūsų santykiai verta taupyti

5 ženklai Jūsų santykiai verta taupyti

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Kai santykiai trenkiasi iš tikrųjų uolų taško - didžiojo smūgio kovos, kovos su dideliu atstumu, gali būti verčiamas suskaidyti ir pradėti naują su kuo nors nauja. Ir, žinoma, tam tikrais atvejais, jūsų fizinei ir emocinei gerovei būtinas suskaidymas. Tačiau yra tam tikrų aplinkybių, dėl kurių reikia apsvarstyti antrą bandymą. Tiesą sakant, buvimas prie ar netgi išgyvenusio - pražūtis iš tikrųjų gali sustiprinti jūsų ryšį tam tikroms ilgalaikėms poroms (mes kalbame su jumis, Justinas ir Jessica!), nes jūs abu priversti susidoroti su sunkiais daiktais, kurie kenčia nuo jūsų santykių praeityje. Čia penkių ženklų, kad jūsų santykiai gali nusipelnyti antrosios galimybės.

1. Jūs daug investuojate.

Vaikai, augintiniai, turtas ... kuo daugiau dalykų jūs ir jūsų partneris dalijasi, tuo daugiau verta pabandyti išgelbėti jūsų santykius, teigia Andrewas Christensenas, Kalifornijos universiteto Los Andželo psichologijos profesorius. "Išorinės priežastys, be abejo, gali būti priežastis pabandyti ir ką daryti", - sako jis. "Aš patariu poroms šioje situacijoje pamatyti trečiąją šalį, pvz., Poros terapeutą ar tarpininką, ir kad abu jie sutiks dėti pastangas per tam tikrą laiką. Turėdami kitą partiją, galite padėti suplanuoti diskusijas, kurių sunku atsitikti savarankiškai. "

2. Tu arba jis nukrito "B" (suskirstyti) žodį į pyktį.

Kai jūsų partneris ištaria žodį "skilimas", tikėtina, kad tuoj pat manote, kad tai baigėsi. Tačiau šio žodžio išmetimas ne visada yra automatinis santykis-galininkas, ypač jei frazė buvo tik kartą nuversta karštyje pykčio. Žinoma, žodžiai yra nepaprastai žalingi, tačiau tai nereiškia, kad to nori jūsų partneris. "Kartais žmonės galvoja, kad aukštesnė emocinio susijaudinimo būklė reiškia, kad jų partneris kalba tiesą - toks pyktis naikina mandagius barjerus, tačiau taip nėra", - primena dr. Christensenas. "Žmonės kalba apie dalykus, kai jie yra pikti, kad jie nereiškia". Kalbėdamas ramiai ir atvirai po kovos, gali padėti jums išsiaiškinti, kaip jūs iš tiesų jaučiatės, ir ar santykius verta sutaupyti.

3. Jūs labai išsigandate.

Jei jūs ir jūsų partneris yra "tos poros", kurios visada atrodo ginčytinos, tai nebūtinai reiškia, kad jūsų santykiai yra pasmerkti - tai visa tai, kaip valdomi konfliktai. "Dažnai kovoja dėl įvairių komunikacijos modelių, kurie paprastai būna suformuoti iš jūsų šeimos ir nuo to, kaip tu buvai liudininku, kad tavo tėvai bendrauja", - aiškina Kate Campbell, licencijuota santuoka ir šeimos terapeutas, įsikūrusi Fort Lauderdale, Floridoje. Jei jūs ir jūsų partneris visada atrodo, kad galų gale atsiduria tose pačiose problemose, keletas sesijų su konsultantu gali padėti jums kalbėti ta pačia kalba, aiškina Campbell.

4. Atrodo, kad jūsų gyvenimas vyksta priešinga kryptimi.

Jis priėmė darbą vakarinėje pakrantėje, kol esate rytinėje pakrantėje. Jūs einate į gradą mokyklą per dieną, kai jis degina vidurnakčio aliejų biure. Kai tik praktinės kliūtys-tvarkaraščiai, geografija - įveikti kelią, gali būti pagunda mesti į rankšluostį. Ir nors dalykai ilgainiui gali nepasireikšti, tai nereiškia, kad jūs turėtumėte iš anksto jį paskambinti, manydami, kad atstumas jus skatins emociškai. Faktiškai 2013 m. Tyrime nustatyta, kad poros ilgalaikiuose santykiuose iš tiesų jaučiasi artimesni savo partneriui nei geografiškai buvusios poros - galbūt mokslininkai teigia, kad jie turi dirbti, stengdamiesi įveikti intymumą ir meilę ".

Abu partneriai turi stengtis palaikyti ryšį, ir turi būti pasirengimas kompromisams, todėl santykiai gali būti tarpusavyje ", - primena Campbell. Kalbant apie tai, kaip jaučiate, ir ankstyvuoju laikotarpiu sprendžiate kliūtis, galite sutaupyti problemų iki jų pradžios. Pvz., Jei jūsų partnerio verslo mokyklos tvarkaraštis reiškia, kad jūs ir jis retai susipažįsta su kitais, diskutuokite, kaip dirbti su juo, tarkim, planuodami nakties dienas arba naudojantis savaitgaliais, kad galėtumėte daugiausia pasivyti vieni kitiems, kad padėtumėte palaikyti ryšį su keliu . Ir smulkmenos labai skiriasi, primena Campbellą. "Saldžios pastabos ar teksto siuntimas per dieną, kad žinotų, kad jūs juos vertina, sakydami" Aš myliu jus "prieš miegą ir norėdami švęsti gimtadienius, akcijas ir atostogas, net jei jie turi būti toli, gali jus išlaikyti tiek netgi tada, kai jūsų tvarkaraščiai traukia jus ", - sako ji.

5. Tu arba jis vieną kartą padarė didelę klaidą.

"Aš praktikoje stebėjau įvairiausius išdavystės atvejus, pradedant nuo smulkių dalykų iki netikro", - sako Campbellas. "Visų rūšių išdavystė yra tikrai sunki; jie yra sudėtingi ir niokojantys, bet neįmanoma [įveikti], jei abi šalys nori bendrauti ir atlikti darbą ". Tiesą sakant, kai kurios poros iš tiesų yra stipresnės po didelės klaidos dėl intensyvaus darbo, reikalingo norint susigrąžinti pasitikėjimą. Konsultavimas gali padaryti bendravimą lengviau dirbant per didelį išdavystę, tokią kaip netikėjimas.Tačiau norint įveikti pradinį pykčio ir nusivylimą mažiau apgaulingomis klaidingomis klaidomis, pavyzdžiui, sakydamas, kad jis eina į juostų klubą su savo draugais, kai to aiškiai neprašėte, pabandyti įsivaizduoti padėtį taip, lyg ji vyksta geriausio draugo santykiuose . 2014 m. Kanados tyrimas parodė, kad atstumas nuo konflikto ir jo mąstymas iš išorės perspektyvos padeda aiškiau suvokti problemą. Tai galite padėti jums būti mažiau emociškai reaguojančiam, kai susidursite su savo partneriu ir galėsite geriau dirbti per dalykus, kad galėtumėte ištaisyti savo santykius, jei nuspręsite suteikti jam antrą galimybę. 

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add