Kaip pjaustymo pienas išvalo mano spuogus

Kaip pjaustymo pienas išvalo mano spuogus

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Negalima pagaminti savo rago, bet aš turėjau tobulą odą be akių. Tačiau per pastaruosius pusantrų metų aš kovojau su suaugusiais spuogų išsiveržimais mano smakro srityje. Iš esmės, atrodo, kad visi spuogai, kuriuos turėjau, kai paauglys grįžta su keršto. Bandydami produktą po produkto (netgi kai kurių receptų) nepasinaudojo, pagaliau radau savo nemesis: pieno.

Aš atradau po veidą su garsenybės estheticianu Renee Rouleau, kuris paaiškino, kad daugelis pacientų odos pasireiškė po to, kai pieno produktai buvo išstumti iš dietos. "Kiekvieno žmogaus organizmas skirtingai reaguoja į nurimtą maistą, bet sūris, jogurtas ir ledai, atrodo, yra problemų daugeliui žmonių", - sako Rouleau. "Kai jūsų sistemoje yra per daug pieno, kad kūnas virškėtų, jis atsiranda cistinių spuogų forma ant smakro ir žandikaulio linijos zonos". Tai paaiškina, kodėl mano smakras buvo mano problema.

Ji manęs apkaltino, kad dvi savaites išsisuktų ir pamatytų, kas atsitiks. Aš nenoriai sutikdavau iššūkį, kuris, kaip mergaitė-jogurtas, atrodė lygiaverčiai laiptuojant ant Everesto kalno. Ir kiek aš norėjau, kad tai nebūtų tikras, mano oda stebuklingai išvalyta per kelias dienas, kai pjaustoma pieno.

Taigi, kas duoda? Kodėl pieno, mano mėgstamiausios maisto grupės, man taip daug skaudina? "Daugelis dermatologų nemano, kad pieno produktai sukelia spuogus, tačiau manau, kad nėra lengva plačiai apibendrinti", - teigia West Palm Beach, FL, dermatologas Kenneth R. Beer, MD. "Kaip ir su kitais mitybos klausimais, pieno produktai yra labai individualūs".

Pasirodo, kad baltymai ir pėdsakų hormonai, kurie randami pieno produktuose, kartais gali sukelti pertraukas, pvz., Pūslių iškilimus ir cistinius spuogus. "Manau, kad pienas gali sukelti spuogus, ypač pieną, kuriame nėra hormonų", - sako Dr. Beer. "Mano rūpestis dėl pieno yra tai, kad jame yra hormonų, kurie perduodami iš karvės ir kad jie gali sukelti spuogus. Manau, kad ekologiškas pienas, kuriame nėra hormonų, yra kur kas mažiau tikėtina problema. "

Po savo dviejų savaičių aš užkeptau ir turėjo gražų (gerai nusipelnytą) sūrio picos gabalėlį. Tačiau praėjus dviem dienoms, aš prabudau su piktu spuogų išsiveržimu. Taigi, nors aš iš tikrųjų sumažindavau pieno kiekį, kurį mau valgyti, pastebėjau, kad beveik neįmanoma likti toli nuo jo - atrodo, kad viskas yra! Taigi aš ir toliau mėgauju puodeliu jogurto ar gabalėliu arba du (ar tris) sūrio, bet aš žinau, kad ketinu sumokėti kainą vėliau.

Nustatiau, kad mano oda yra tikrai geresnė, jei mažiau pieno, bet ne beveik kaip nepriekaištinga, kaip buvo, kai visiškai ją vengiu. Bet pažiūrėkime į tai, be pieno neturinčio sūrio tiesiog nepjaunau! Dabar, kai žinau kaltininką už mano išeitį, jei turiu didelį įvykį, galiu jį sumažinti, kad užtikrintų, jog mano oda atrodo puikiai.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add