Kaip be bacne-free

Kaip be bacne-free

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Vasarą yra laikas dėvėti bikinius, viršutinius drabužius ir drabužius, kurie paprastai rodo šiek tiek daugiau odos. Tačiau tiems, kurie kenčia nuo nugaros spuogų arba "bacne", tie vasaros komplektai gali pasidaryti šiek tiek košmaro.

Pirmasis žingsnis yra gydyti bacne, kad gautumėte švarų valikliu, kuriame yra salicilo rūgšties, glikolio rūgšties, benzoilo peroksido arba alfahidroksirūgšties, sako Beverly Hills, CA, dermatologas Rhonda Rand, MD. Jei po to nepašalinsite, tada pereikite prie kremų ar gelių su tomis pačiomis sudedamosiomis dalimis.

Kadangi nugarėlė gali būti kieta gaminių taikymo sritis, pabandykite purkšti Glytone Atgal spuogų salicilo rūgšties purškimas (34 USD). "Tai lengvai leidžia pacientams gydyti visą nugarą patys, nereikalaujant kito asmens, kuris jiems turi riebalų", - teigia Richland, WA, dermatologas Sidney B. Smith, MD.

Jei gydymas pats savaime neveikia, jūsų kitas žingsnis - aplankyti dermatologą. Jie gali skirti antibiotikus ir Retin-A, kurie jį išvalys. Dermatologas taip pat gali atlikti cheminius žievelius ir švirkšti kortizoną į bet kurią cistą, kuri gali vystytis, kad padėtų jiems greičiau išnykti, sako dr. Randas.

Siekiant išvengti randų rizikos, prevencija yra labai svarbi. "Dują po to, kai dirbate ir išvengiate riebių produktų, nesvarbu, ar tai yra nuo saulės spindulių ar net masažo aliejų", - sako Randas. Jūs taip pat norite stebėti aliejų jūsų plaukų gaminiuose - praplaukite plaukus per kriaukle, kad produktas neplaut nugaros ir sukelti problemų.

Be to, atkreipkite dėmesį į savo mitybą, o sveikesnės dietos jūsų oda yra geresnė. Dabar žinoma, kad didelio glikemijos (arba saldaus) maisto produktai gali sukelti spuogus ir kai kuriems žmonėms šokoladas ir pieno produktai taip pat gali būti problemiški.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add