22 žmonės duoda patarimus savo Twentysomething Selves

22 žmonės duoda patarimus savo Twentysomething Selves

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

"You Beauty Cosmetic Chemistry Expert" Ni'Kita Wilson, 39"Vieninteliai apribojimai yra tie, kuriuos jūs patys save sudarote. Į pragarą su tuo, ką kiti galvoja apie tave arba ką jūs galite padaryti. "Sveikatos miego ekspertas Shelby Freedman Harris, 35"Pratimai nėra keturių raidžių žodis. Jūs ne tik atrodysite geriau, bet taip pat būsite psichiškai, fiziškai ir dvasiškai stipresni, laiku praleisite laiką "."You Beauty Beauty" Social Media Manager Julie Giusti, 33"Pirkite Apple"."You Beauty Beauty" ekspertas Jim Perko, 58"Praleisk daugiau laiko su mama ir tėtis, nes tai yra jūsų didžiausia džiaugsmo dovana jiems!"YouBeauty psichologijos patarėjas Art Markman, 48"Jums nereikia laimėti savo santykių. Priimkite klaidas, priimkite kompromisą ir darykite tai, ko nenorite daryti. Niekada nesakyk: "Atsiprašau, bet ...""YouBeauty" meditacijos ekspertas Andy Puddicombe, 41"Gyvenime nėra didesnės tragedijos, nei būti taip įsitraukę į mūsų pačių mintis, todėl pernelyg susirūpinusi savo pajautu savimi, kad mums trūksta galimybės bendrauti su aplinkiniais. Taigi, išmokti gyventi dabartyje, suprasti, ką reiškia būti čia ir dabar, ir nesvarbu, kas yra, raskite laiką, kiekvieną dieną, atsipalaiduokite protui ir atsipalaiduokite meditacijos tyloje "."You Beauty Nature" redaktorius Amanda Schupak, 33"Tie džinsai netinka"."YouBeauty" vyriausioji redaktorė Laura Kenney, 38"Taip, jūs vis dar išsiveržiate. Gauk tai. Niekas nepažįsta, išskyrus jus (tai vadinama "Spotlight Effect", o man tai buvo geriausias mokslinis atradimas kada nors). ""YouBeauty Relationship Expert" David Sbarra, 40 metų"Palaikykite ryšius su draugais iš vaikystės ir koledžo ir palaikykite šiuos ryšius gyvybiškai bet kokia kaina, o ne tik per" Facebook ", bet ir su asmenine sąveika. Jūsų 20-tieji metai yra tikras jūsų pilnametystės pradžia, o geriausias dalykas, kurį galite padaryti, - išlaikyti savo draugus arti. Aš praradau keletą puikių draugų, kai pradėjau savo "suaugusiųjų darbo gyvenimą", ir tai yra didžiausias nusivylimas dabar, kai man 40 metų. ""YouBeauty" mitybos patarėjas Kristin Kirkpatrick, 38"Norėčiau, kad aš būtų paruošęs daugiau. Kaip 27 metai, užsiėmę kiekvieną dieną ir be laiko (ar troškimo) paruošti sau, aš turbūt valgiau per daug perdirbtų maisto produktų, praleistų patiekalų ir nepastebėta valgyti pakankamai vaisių ir daržovių "."YouBeauty" savęs išvaizdos ekspertas Heather Quinlan, 46"Atkreipkite dėmesį į didelius sprendimus - liko daug laiko, o jūs gerai. Saugokite savo standartus aukštai (bet ne nepasiekiama) sau ir kitiems žmonėms. Dėvėkite daugiau apsaugos nuo saulės ir mažiau akių kontūrų, ir nusipirkite kokosų aliejaus puodelį - jums bus dėkinga man per 20 metų. ""YouBeauty" vykdantysis redaktorius Courtney Dunlop, 33"Mokykis virti, kad jis tampa įpročiu, o jūs ne toks priklausomas nuo išpardavimo"."You Beauty Beauty Editor" Rachel Grumman Bender, 41"Neskaldykite to, kad dar nesuvokėte" vieno ". Jis ateis vėliau, nei tikėjotės, bet jis bus vertas palaukti. Paprašykite savo bobutę dažniau. Jums nepastebėsite, kai ji praeis. Kiekvieną dieną uždėkite saulės spindesį (taip, kiekvieną dieną). Oi ir penkerius metus nusipirkime "Google". ""YouBeauty Creative Manager" Valerie Fischel, 29"Nustatykite taupomąją sąskaitą ir į jį įneškite 50 JAV dolerių per mėnesį (ir nenorite jais liesti!), Nes ateityje norėsite eiti į Maroką savo 30-osioms gimtadieniams.""YouBeauty Motivation Expert" Carin Rockind, 39"Sekite savo aistra. Visi jūsų svajonės įvyks, ir jūs turėtumėte ja naudotis! Jūs radote savo tikslą - nebereikite per daug bijoti tikėti šuoliui. ""You Beauty Beauty Fitness" ekspertas Tracy Hafenas, 45 metai"Meilė, gurkšnoti ir vertinti kiekvieną minutę, kad jūsų kūnas gali daryti tai, ko nori, kad ... darbas, pavasaris, tvist, prakaitas, lipti, kvapas, šokti, važiuoti, orgazmas, kurti gyvenimą ... bet kokia. Gyvenimo fizika yra graži. Mėgaukitės visais savo sezonais. ""YouBeauty Wellness" patarėjas Beth Ricanati, 44"Praplauk savo veidą kiekvieną naktį prieš miegą. Nieko neišmintinga, gal tiesiog naudokite kažką švelnų kaip Cetaphil. Švarus ir sveikas veidas yra puikus būdas susidurti su pasauliu. ""YouBeauty Recipe Expert" Elana Horwich, 39"Jei sąmoningai pasirinksite keliauti, kad taptumėte geriausiu savimi, galutinis rezultatas galiausiai bus tikras savęs vertinimas. Taigi, lygindami save su kitais, bandydami pagreitinti savo gyvenimą iki visuomenės lūkesčių laiko ir atsikratyti to, kad dar ne "atvyko", visi bus praeities dalykai. Jūsų labiau išsivysčiusiam žmogui nebebus jokio negatyvumo, kad galėtumėte judėti savo gyvenime, nors šios minios buvo naudingos jūsų savimonės poreikiams kaip paauglys. Gerai, kad pradėtum leisti jiems eiti dabar ".Chloe, 4"Aš tave myliu. Linkiu man buvo mėlynos putojančios suknelės "."YouBeauty" dermatologijos ekspertas Jeanine Downie, M.D., keturiasdešimt metų"Mano patarimas būtų Maya Angelou citata:" Kai žmonės parodys jums, kas jie yra, tikėk juos pirmą kartą ". Tai susiję su santykiais su vyrais, savo karjera, draugais ir jūsų šeima.Jei tai būtų padaryta, tai būtų išgelbėtojęs daug skausmo! Laikykitės aiškios galvos streso metu. Tai atskiria jus nuo tų, kurių negalima. Aš pasakysiu savo 27 metų vyrui daugiau mylėti. Negalima būti taip sunku sau, būti daugiau atleiskiu ir būti sau geresniu. Aš buvau labai menkas, kai buvau jaunesnis! Būkite tokia kritika apie save niekada nėra geras dalykas. Dėvėkite apsaugą nuo saulės, siūlus, miegokite daugiau. Pratimai, valgykite ryškiai spalvotus vaisius ir daržoves. Negalima piktnaudžiauti savo kūno dietos soda ir per daug cukraus. ""YouBeauty Makeup Expert" Emily Kate Warren, 34"Nebijokite turėti kūdikio. Tai bus geriausias jūsų gyvenimo laikas net ir blogiausiu laiku! ""YouBeauty Publicist" Bevin O'Rourke, 36"Neatsikelk".

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add