Taikykite apsauginį kremą tinkamu būdu

Taikykite apsauginį kremą tinkamu būdu

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Aš mėgindavau akis įstrigti, kai kas nors bandė man pasakyti, kaip taikyti saulės apsaugą.

Dude, ar tai gali būti sunku? Įpilkite nedidelį kiekį ant rankų, sudrėkinkite visą savo kūną, palaukite 20 minučių ir išjunkite saulėje. Darbas atliktas.

Išskyrus, aš vis tiek gavau saulėje deginamą kartą ir dabar. WTH?

Dar blogiau, jei aš pateksiu į saulės nudegimą, ar tai taip pat reiškia, kad aš taip pat norėčiau gauti raukšles? (Prioritetai, ponios!)

Pasirodo, nepakanka kreiptis į apsaugos nuo saulės priemones. Jūs turite jį taikyti teisingai taip pat.

Čia yra keletas gudrybių, kurie padės jums kuo geriau išnaudoti apsaugą nuo saulės ir kiek įmanoma toli nuo jūsų esančių nepatogių saulės nudegimų ir raukšlių.

Būk dosnus

Aš buvau su apsaugos nuo saulės skrooge. Aš ją gydysiu kaip savo drėkintuvą. Užpilkite žirnių dydžio kiekį ir nuimkite saulėje.

Tai beveik nepakanka, mano draugas. Dermos rekomenduoja naudoti vidutinė uncija (30 ml), kad padengtų visą savo kūną (pakoreguokite pagal savo aukštį ir svorį - nėra sprendimų. Tai apie saugumą, mergaitė!).

Taikykite mažiau ir jūsų SPF50 pasisuka į SPF15 (arba žemesnę!). Nejuokauju.

Slather It Everywhere

Jei jis yra saulėje, naudokite saulės spindulių kremą. Tai reiškia jūsų veidą, rankas, kojas ir visus tuos dažnai pamirštus plotus kaip ausys, kelio, kojų ir nosies atgal. Ir nepamirškite naudoti lūpų balzamo ar lūpdaukio su SPF ant lūpų.

Susijęs: Koks yra geriausias lūpų balzamas su SPF?

Nepakanka taikyti apsaugos nuo saulės. Jūs turite jį taikyti ir teisingai. Spustelėkite Tweet

Laukti

Cheminės apsaugos nuo saulės priemonės reikia aktyvuoti savo magiją. Štai kodėl tu reikia palaukti bent 20 minučių po jų išleidimo prieš eidami lauke.

Štai kodėl kalbu mineralinių apsauginių kremų. Jie sukuria ant odos ekraną, kuris atspindi UV spindulius nuo jo. Translation = jie dirba nedelsdami.

Susijęs: Koks skirtumas tarp cheminių ir fizinių apsaugos nuo saulės?

Padėkite tai dar kartą ir vėl ir vėl (ir vėl)

UV filtrai gali gerai plisti ultravioletinius spindulius, tačiau jie neatitinka mūšio neapsaugotų. Nepaisant to, tie nepatogūs UV spinduliai pamažu deaktyvuoja UV filtrus viršvalandžius. Kuo ilgiau sustosite saulėje, tuo greičiau jie nustos veikti.

Tada yra prakaitavimas. Plaukimas. Džiovinti save rankšluosčiu. Visi dalykai, kurie šepečiu apsaugo nuo saulės nuo jūsų kūno. Jei jo nebėra, jis negali jus apsaugoti.

Todėl paplūdimyje dažnai reikia pakartotinai apsaugoti nuo saulės. Tai reiškia, kad kas dvi valandas arba po kiekvieno plaukimo / sporto veiklos, kuri verčia jus prakaituoti.

Jei žiemą ir daugelį savo laiko praleidžiate patalpoje, galite atsikratyti savo apsaugos nuo saulės dar kartą. Bet tai dar kartą pakartokite. Tai neprivaloma.

Susijęs: Kodėl aš turiu pakartotinai naudoti saulės spindulių kas dvi valandas?

Ar tinkamai naudojate apsaugos nuo saulės priemones?

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add
close

Į Viršų 3 Straipsniai Per Savaitę