Valgymas, kad pragyventi krūties vėžio gydymo metu ir vėliau

Valgymas, kad pragyventi krūties vėžio gydymo metu ir vėliau

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Mityba dažniausiai neatsižvelgiama į asmenį, kuriam diagnozuota krūties vėžys. Tačiau vėžio gydymo dažnai skaudus poveikis jūsų organizmui reikalauja tinkamos mitybos. Reikia pripažinti, kad laikytis dietos taip pat gali būti iššūkis, tačiau svarbu žinoti rekomendacijas ir daryti viską.

Vykdykite sveiką ir subalansuotą mitybą, kaip geriausia gydymo metu. Tai padės išlaikyti jūsų energiją ir jėgą bei apsaugoti nuo infekcijos. Tai taip pat gali padėti jums greitai susigrąžinti. "Vėžio gydymas ne tik veikia vėžines ląsteles, bet ir kai kurias sveikas ląsteles", - sako Amanda Saldivar, MS, RD, LD, klinikinė dietologė specializuojasi onkologinės mitybos klinikinių klinikų Taussigo vėžio centre. "Šios sveikos ląstelės turi tinkamą mitybą, kad galėtų tinkamai išgydyti."

Valgykite, ką galite, kai galėsite. Gydymas šalutinis poveikis, pvz., Pykinimas, burnos ar gerklės skausmai, nuovargis ar apetito stoka, gali pakenkti pakankamai maisto, neatsižvelgiant į sveiką maistą. Pabandykite valgyti mažesnius patiekalus dažniau, pvz., Penkis ar šešis maitinimo patiekalus, arba visą dieną užkandžiai. Arba valgykite didžiausią jūsų patiekalą, kai labiausiai alkanei, tada užkandate likusią dienos dalį pagal tai, ką galite valdyti.

Jei turite stiprų šalutinį poveikį, laikykitės maisto produktų, kuriuos galite valgyti ir laikyti žemyn, net jei tai reiškia, kad ledai bus pietūs (tačiau vengti keptų ir riebių maisto produktų - jie sunkiau virškinami ir gali sutrikdyti skrandį).

Kai kurie krūties vėžiu sergantieji pacientai įgyja svorį gydymo metu ir po jo Tokiu atveju dirbkite su savo gydytoju, kad nustatytumėte sveiką mitybos planą, kuris padės jums gauti tik pakankamai kalorijų iš tinkamų maisto produktų.

VIZIJA: Kuris yra jūsų valgymo stilius?

Išbandyti šį

Kaip minėta, jei dėl šalutinių poveikių sunku valgyti, laikykitės maisto produktų, kuriuos galite gauti ir laikyti. Noriu valgyti ledus pietums? Už ką nors maistingą ir skanų, kuris lengvai nusileidžia, pabandykite užpilti vaisių skonį: į maišytuvą įpilkite 1 puodelio jogurto, 1 puodelio mėgstamų uogų ir šešių ledo kubelių; sūkurys, kol sklandžiai.

Atkreipkite dėmesį į maisto saugą. Vykdant ataką prieš vėžines ląsteles, gydymas gali išnaikinti imuninę sistemą, o tai reiškia, kad turėtumėte likti nuošalyje nuo tam tikrų maisto produktų. Pavyzdžiui, nevalgyk žalios žuvies arba neišdirbtos mėsos ir paukščių; neskirkite nepasterizuoto pieno ir sulčių; prieš valgydami ar ruošdami skalaukite.

DAUGIAU: Ar sausa jautiena yra labiausiai pavojinga mėsa valgyti?

Ditch Detox ir valymo dietos. "Šios dietos gali kelti daugiau pavojaus nei naudos," Saldivar atsargiai. Detoxing ar pasninkavimas netrukdys krūties vėžiui ir iš tikrųjų gali apsunkinti gydymą. "Detox ir valymo dietos dažnai riboja kalorijas ir bendrą maistinių medžiagų kiekį, kuris gali turėti įtakos vėžio gydymui neigiamu būdu", - teigia Saldivaras. "Valymas gali kelti rimtą dehidratacijos ir elektrolitų disbalanso riziką."

Negalima savarankiškai gydytis su papildais. Išskyrus atvejus, kai gydytojas nurodė kitaip, vengti gydymo metu vengti specialių papildų. Didelės tam tikrų vitaminų ir mineralų, taip pat tam tikrų vaistažolių gydymo dozių vartojimas gali iš tiesų trukdyti chemoterapijos ir radiacinės terapijos veiksmingumui.

Valgymas kaip vėžiu išgyvenęs Baigę gydymą, atkreipkite dėmesį į sveiką svorį ir tai padaryti sveikai valgydami. Jūsų tikslas: atstatyti stiprumą, ištvermę ir raumenis, o ne pakelti riebalų svarų. Praktinis užsiėmimas vyksta kartu su gera mityba siekiant šio tikslo.

Nors yra mažai mokslinio įrodymo, kad mitybos pasirinkimai neleidžia vėžio pasikartojimui, protingai sekti sveiką mitybą - vaisių ir daržovių, kurių sudėtyje yra daug vaisių ir daržovių, yra sveiki grūdai, o ne rafinuoti grūdai, apribota raudonoji mėsa, bet yra daugiau pupelių ir maža sotieji riebalai. Mažiausiai tai padės išlaikyti savo svorį, padidins jūsų energiją ir padės išvengti širdies ligų, diabeto ir kitų vėžio formų.

"Stenkitės išgyventi sveikiausią gyvenimo būdą, kurį galite, bet nepadarykite papildomo spaudimo sau, kad tobulai gyventumėte šiuo gyvenimo būdu", - sako Saldivaras. "Jūs vis dar turite gyventi savo gyvenimą. Tai visada apie visumą. "

ŽIŪRĖTI VIDEO:

Katherine Solem

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add