11 dalykų, kuriuos reikia padaryti prieš jūsų SPA

11 dalykų, kuriuos reikia padaryti prieš jūsų SPA

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Važiuojant į SPA turėtų būti atsipalaidavęs, be streso patirties. Tačiau yra tam tikrų pasiruošimo darbų, kad įsitikintumėte, ar naudojate jį daugiausia. Be to, jei jūs niekada nesate atvykę į SPA, turbūt turite klausimų. Josie FeriaSpaudos centro "Fontainebleau" "Lapis Spa" Majamyje direktorius, dalijasi 11 patarimų apie privalumus:

1. Skutimosi ar vašku prieš dieną, nes daugelis kūno priežiūros tipų gali sukelti jūsų odos reakciją, jei ką tik neseniai nusiskuto ar vaškavo.

2. Prieš eidami į objektą, dušas, jei nėra gerai įrengtos priežiūros vietos.

3. Palik savo daiktus namuose. Gera priemonė suteiks viską, ko jums reikia - išskyrus maudymosi kostiumą. Lengviau atsipalaiduoti lengviau, jei neapsunkinsite daug asmeninių daiktų, kuriuos turėsite laikyti spintelėje, arba paimkite su savimi į gydymo kambarį, jei nėra galimybių užrakinti.

4. Dėvėkite patogius, laisvus drabužius. Kas nori ištraukti "Spanx" ir pasinerti į drabužius, kai atsipalaidavote? Be to, kai jūs gaunate kūno procedūrą, jūsų oda, greičiausiai, bus labai drėkinama ir gali beveik "prilipti" prie jūsų drabužių.

5. Geriausia palikti vertybes, ypač papuošalus, namuose.

6. Ištraukite pora šlepetes. Pėstieji kopūstais viešose vietose nėra nei protingi, nei madingi.

7. Jei turite ilgus plaukus, patraukite plaukus. Terapeutui sunku atlikti puikų masažą, kai jis arba ji turi kovoti per savo plaukus patekti į raumenų grupę.

8. Pasukite knygą ar žurnalą, kurį norėjote skaityti. Dažnai toks atjungimas nuo jūsų telefono yra naudingas kūnui ir smegenims.

9. Palikite savo labai kritišką, geresnį įspūdį, mano požiūrį į duris. Kartą nuolankumą ir malonę kyla stebuklai, kai bendrauja su paslaugų teikėjais.

10. Gerai, sveiką maistą iš anksto. Masažai ir kitos SPA paslaugos gali turėti įtakos kraujospūdžio kritimui, todėl labai rekomenduojama maitinti jūsų skrandį.

11. Venkite alkoholio praeitą dieną. Priešingai miesto legenda, masažas nėra tinkamas pagirti - tai gali jus pajusti dar blogiau!

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add