Grožio Rehab

Grožio Rehab

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Galbūt jūs turėjote vieną iš tų mamų, kurios slėpė ranką, kai ji sugriebė jus gurkšdydama spuogus ar kramtydami jūsų sausas lūpas. Kramtyti tuos nagus? Jokiu būdu negalėtum išsisukti. Tačiau, būkime akivaizdu, kad visa mikrokontrolei visame pasaulyje vis tiek neužkertamas kelias mums atsipalaiduoti mūsų purvinose mažose paslaptyse. Nė vienas iš mūsų nėra tobulas, bet iš mūsų kasdienio režimo atsiranda keletas blogų grožio įpročių - tai viskas, ko reikia, kad apsimestume šiek tiek geriau ir ilgiau. Skaitykite, kad spardytum septynias blogiausias grožio priklausomybes ... nereikia 12 žingsnių!Blogas įprotis # 1: nepriimdama laiko siūleliuiSprendimas: Mes visi žinome, ko jaudina panirti į "neturėjimo laiko" spąstai arba tiesiog jaustis pernelyg pavargę siūleliui, bet šlubavimas gali sukelti kai kurių svarbių sveikatos problemų ir sugadinti jūsų perlamutrąsias baltymus. Būdamas šiek tiek neryškus ant gluosnių rutinos veislių papildomų plokštelių formuojančių bakterijų. Ir plokštelių kaupimasis sukelia uždegimą ir nuleidžiamą dantenų liniją, o tai reiškia, kad negydomi tarpai tarp dantų ir galbūt būsimas danties praradimas. (Be to, yra ryšys tarp dantenų ligų ir lėtinių uždegiminių ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių ligos.) "Gluosniai suskaido bakterijas tarp dantų ir po dantenų linija", - sako dr. Michaelas Apa. Norėdami išlaikyti savo sėkmingą šypseną, dr. Apa rekomenduoja pradėti griežtas režimas: "Pirmas dalykas ryte, teptuku, siūlu, skalauti. Paskutinis dalykas prieš miegą, teptuku, siūlu, praplaukite. Panašu, kad klausia, kaip praleisti laiką ant kojinių. "Jis taip pat rekomenduoja" Oral-B Pro-Health Clinical Protection Floss "bandyti, ypač tiems, kurie jaučiasi skausmingai plunksdami. "Žmonės rūpinasi savo oda, - sako jis. "Tačiau rūpintis savo dantimis yra tik dar viena jūsų veido priežiūros dalis." Dvigubai per dieną dantis yra rekomenduojama Dr. Apa, o nauda yra tris: mažėja dantų lankymas, reikalaujantis gręžimo, išlaikyti dantis daugelį metų kaip jūs galite, ir išlaikyti bendrą sveikatą. Paspauskite "Refinery29.com", kad sužinotumėte, kaip išardyti šešis blogesnius grožio įpročius.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add