Ar skraidina taip pat blogai kaip deginimosi lovos?

Ar skraidina taip pat blogai kaip deginimosi lovos?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Praeitos savaitės naujienos, kad Niujorko valstijos prokuroras pateikia ieškinius dėl dviejų įdegio salonų grandinių, pateikiančių klaidinančius teiginius, išryškina tai, kaip iš tiesų yra pavojingi UV spinduliai. Statistika yra labai pavojinga: Amerikos Amerikos akademijos dermatologijos (AAD) teigimu, net vienas patalpų rauginimo seansas gali padidinti riziką, kad skvamozes ląstelines karcinomas gali padidėti 67 proc., O bazinės ląstelių karcinomos - 29 proc. Be to, JAMA dermatologijos tyrimas parodė, kad dėl rauginimo odos vėžio atvejų skaičius iš tikrųjų yra didesnis už plaučių vėžio atvejų skaičių dėl rūkymo.

Taigi, net jei jūs apsisaugojote nuo saulės lovų ir esate gana kruopščiai dėvėję SPF, tai, ko apie kitus, mažiau žinomus, labai stiprius saulės šaltinius, kuriuos galėtumėte susidurti šia vasara - pavyzdžiui, skrenda plokštumoje, kuris iš tikrųjų jus priartina į saulės spindulius?

"Skrydis lėktuve gali būti toks pat blogas kaip ir saulėje", - aiškina Niujorko dermatologas Michaelas Shapiro. "Esant padidėjusiam ore aukštyje, esate jautresnis stipriems saulės UV spinduliams. Be to, stiklo langai lėktuvuose daro blogą darbą, apsaugant jūsų odą nuo UV spindulių, todėl svarbu, kad jūsų oda būtų uždengta ir kad langai būtų naudojami kaip atspalvio dangteliai. "

Pasak dr. Shapiro, nauji tyrimai net parodo, kad vidutiniškai valandą lėktuve, kurio saulės spinduliuojasi per jus per 30 000 pėdų langą, lygi 12-20 minučių saulės spindulyje. Be to, langai neužblokuoja UVA spindulių, kurie yra raukšlės, susijusios su raukšlėmis, odos senėjimu ir odos vėžiu. "Tačiau plokštumos langai yra nedideli, o dauguma žmonių nevaldo kiekvieną dieną, todėl mes turėtume apsvarstyti automobilių langus ir saugoti save vairuojant, nes dauguma žmonių savo automobiliuose praleidžia daug laiko", - priduria jis.

Apatinė linija: dėvėti apsauginius drabužius - nesvarbu, koks jūsų transportas. AAD rekomenduoja plačią spektrą, apsaugančią nuo UVA ir UVB spindulių, ir SPF mažiausiai 30 ar daugiau.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add