3 Patikrinti būdai plaukai plaukai spartesni

3 Patikrinti būdai plaukai plaukai spartesni

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Kai jūsų plaukai pradeda keisti tekstūrą ir jie neauga beveik taip sparčiai, stora arba gana, kaip anksčiau, yra tikimybė, kad jūs turite imtis klausimų savo rankose. Nesvarbu, ar tai yra senėjimo pasekmė, ar ilgaamžė prievartos priauginimo metode, yra keletas sprendimų ir produktų, kurie tikrai padeda jūsų plaukams augti greičiau.

Naudokite priedąFizika, kaip pagerinti plaukus, yra tinkamas priedas. Niujorko dermatologas Dendy Engelman, MD, sako, kad papildai yra puikus būdas užtikrinti, kad jūs gaunate tinkamą vitaminų kiekį per vieną paros dozę, o tai lemia bendrą plaukų sveikatą. "Tipiška plaukų ciklą sudaro maždaug šeši mėnesiai, taigi, jei vartojate burną, jums reikia suteikti laiko dirbti". Vienas ingredientas, kurio ieškoti, yra biotinas, B vitaminas. "B vitaminai atlieka pagrindinį vaidmenį plačiame plaukų augimo procese, - sako Dr. Engelman." Biotinas yra vandenyje tirpus, o tai reiškia, kad organizmas negali jo išlaikyti, taigi jums reikia kasdien ją gauti ". Dvi ji rekomenduoja: "Viviscal" (50 dolerių už mėnesinį tiekimą), jūrų papildas, kuris padeda skatinti naują plaukų augimą, ir "Nature's Bounty Optimal Solutions Extra Strength" plaukai, oda ir nagai (10 USD). "Tai pati pirmoji formulė, pagal kurią kremai su plauku nukreipia į multivitaminą argano aliejų, hialurono rūgštį ir antioksidantus".

Persvarstykite kolagenąTaip, ji jau egzistuoja mūsų kūne ir kažkada buvo naudojama sudrausti veidą. Tačiau kolagenas vėl daro ženklą kaip grožio grotelių stiprintuvas, ir vienas iš daugelio jo privalumų - tai geresni plaukai. Timas Mount, sertifikuotas klinikinis dietologas ir "NeoCell" švietimo direktorius, sako, kad kolagenas padeda plaukams augti dviem būdais. "Ji apima plaukų šaknį, leidžiantį maistines medžiagas transportuoti į plaukų folikulus ir įtvirtinti plaukus odoje. Tačiau kolagenas mažėja kartu su amžiumi, taigi maiste mažėja maitina plaukai ir plaukai pradeda plonėti. Kadangi prie plaukų šaknies prisiriša silpnėja, plaukai labiau linkę išsivystyti. "Padidėjęs kolagenas (su dienos doze arba gydymu) gali padėti plaukams augti greičiau, storesnis ir sveikesnis.

Valgykite tinkamą maistąKą jūs įdėkite į savo kūną, pasirodys ant galvos. Po dietos, kuri yra maistinės medžiagos, tankios ir turtingos vitaminais, mineralais ir antioksidantais, suteikia kūnui tai, ko reikia augimo procesui įveikti. "Baltymai iš maisto (ar papildų) padeda paspartinti esamą plaukų augimą ir paskatinti naujų plaukų augimą", - sako dr. Engelman.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add
close