7 Žiurkės skydliaukės problemos

7 Žiurkės skydliaukės problemos

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Jūs galbūt nežinote daug apie savo skydliaukę, tačiau maža, drugelio formos liauka yra viena rimta "under-the-radar powerhouse". Faktiškai, skydliaukė gamina hormoną, kuris įtakoja kiekvieną ląstelę, audinį ir organą organizme, teigia Amerikos skydliaukės asociacija (ATA). "Skydliaukės hormonas daro viską, kas geriau, - sako Bryanas Haugenas, MD, endokrinologas ir praėjusio ATA prezidentas. "Tai stiprina jūsų širdį ir jūsų metabolizmas eina greičiau. Jis reguliuoja jūsų temperatūrą ir jūsų žarnas, kiek absorbcijos. Tai daro jūsų smegenis geriau. "

Visada šalta?

"Jei dažnai atsiduriate scenarijuje, kuriame kiekvienas kambaryje jaučiasi gerai, ir vis tiek būkitės dėl džemperio, gali būti kaltinamas neveiklus skydliaukės".

Tačiau kai kuriems žmonėms imuninė sistema nusprendžia atakuoti skydliaukę, klaidingai susiejant ją su užsienio subjektu. Tai gali sukelti hipotiroidizmą, kai skydliaukė nesukuria pakankamai skydliaukės hormono, todėl viskas priklauso nuo jūsų sugebėjimo sudeginti kalorijas, kad galėtumėte aiškiai mąstyti, kad sulėtėsite. Žiūrėkite, ar jūsų skydliaukė yra mažesnė už skaičių? Patikrinkite 7 bendrus hipotirozės požymius:

1. Jūs įdėjote penkis ar daugiau svarų ir negalite išsiaiškinti, kodėl. Su hipotiroze, "kaip jūsų termostatas jūsų namuose buvo atmesti", - pažymi dr. Haugenas. Išskyrus šiuo atveju, termostatas yra jūsų metabolizmas, o namas yra jūsų kūnas. Rezultatas? Jūs sunaudojote kalorijas lėčiau ir įgijote svorį, būdinga net 5-20 svarų, net jei jūsų valgymo ir fizinių pratimų įpročiai nepasikeitė. Be to, jums sunku išmesti tuos papildomus svarus.

2. Jūsų oda tapo sausa ir blizga. Normali, sveika oda natūraliai atsipalaiduoja nuo negyvų odos ląstelių. Bet šis procesas lėtėja, kai pasireiškia hipotirozė, todėl pradedate gauti daugiau duslinančios, sausos odos. (Išbandykite šiuos patarimus, kad nuramintumėte ir hidrintumėte sausą odą.)

3. Tu visada šalta. Tai tas pats termostato poveikis dar kartą. Žmonės, sergantiems hipotiroidizmu, paprastai jaučiasi šalta ir mažėja prakaitas. Taigi, jei dažnai atsiduriate scenarijuje, kuriame kiekvienas kambaryje jaučiasi gerai, ir vis tiek domitės džemperiu, gali būti kaltinamas neveiklus skydliaukės.

Mentalinė rūkas?

"Viskas, įskaitant jūsų smegenis, yra lėtesnis, kai skydliaukė yra nepakankamai veiksminga."

4. Vaikščiodami šiek tiek psichinės rūko. Viskas, įskaitant jūsų smegenis, yra lėtesnis, kai jūsų skydliaukė yra nepakankamai veiksminga, todėl sunku prisiminti dalykus ir mąstyti taip aiškiai, kaip anksčiau.

5. Jūsų treniruočių metu jūsų energija išsiunčia greičiau nei įprastai. "Kai neturite pakankamai skydliaukės hormono, širdies susitraukimų dažnis gali sulėtėti ir jūs negalite naudotis taip pat", - sako Haugenas.

6. Jūs esate vidurių užkietėjimas. Su hipotiroze, "stora žarnos juda lėčiau ir absorbuojamas daugiau vandens, todėl žmonės užsikrečia", - pažymi Haugenas.

7. Jūsų kiti sveikatos problemos vis blogėja. Nepakankamas skydliaukė gali apsunkinti dabartines sveikatos problemas, tokias kaip depresija.

Mažai energijos?

Jei manote, kad neturite pakankamai energijos, paprašykite savo dokumento patikrinti skydliaukę, atlikdami šiuos tyrimus. Jūsų istorija yra didelė jūsų diagnozės dalis, tačiau šie tyrimai gali padėti jūsų gydytojui.

DAUGIAU: nenormalaus skydliaukės testai

nevaisingumas ir nenormalūs menstruacijų ciklai. Pavyzdžiui, nepakankama skydliaukė gali pabloginti silpną depresiją arba moterims, kurios buvo ribotos, kai buvo sukurta pakankamai gyvybingų kiaušinių tręšti, todėl hipotirozė gali apsunkinti pastojimo stadijas, pažymi Haugenas. Ar vienas ar keli iš aukščiau minėtų simptomų? Verta paminėti tai savo pirminės sveikatos priežiūros specialistui ir kraujo tyrimui. Jei jums diagnozuota hipotirozė, greičiausiai jūs būsite išleisti visą gyvenimą trunkantį receptinį vaistą, kuris papildys skydliaukės hormoną ir atsistos jūsų kūnas.

DAUGIAU: Patarimai, kaip padidinti energijos lygį

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add