Didžiausi mitai apie apsaugos nuo saulės

Didžiausi mitai apie apsaugos nuo saulės

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Ar makiažas yra patikimas būdas gauti gerą apsaugą nuo saulės? Ar reikia valgyti saulėje, kad gautumėte vitamino D? Kreipkitės į ekspertus dėl viršutinių mitų, kai kalbama apie apsaugą nuo saulės.

Mitas Nr. 1: Jums nereikia papildomo SPF, jei jūsų makiažas yra toks."Apsaugos nuo saulės priemonės neveikia, jei pasikliaukite makiažu ar drėkinančiais preparatais", - sako Las Vegaso plastikos chirurgas Goeselas Ansonas, MD. "Dauguma vartotojų gerokai per mažai vertina jų apsaugą".

Mitas Nr. 2: jums reikia išeiti saulėje, kad gautumėte savo vitaminą D."Saulė suteikia vitamino D, bet dauguma žmonių, kai iš saulės, perdozuoja", - sako Niujorko dermatologas Michaelas Shapiro, MD. "Jūs galite gauti vitaminą D iš vitaminų ir papildų, kad atitiktų jūsų kasdienius reikalavimus."

Mitas Nr. 3: didesnis SPF lygus didesnei apsaugai.Nepriklausomai nuo skaičiaus, nėra apsaugos nuo saulės, apsaugančios 100 procentų saulės spindulių (30 SPF apsaugo 97 procentus). Be to, anot Amerikos Amerikos akademijos dermatologijos (AAD), mažesnio skaičiaus SPF trunka tiek pat laiko, kiek aukščiau.

Mitas Nr. 4: tamsesni odos tonai yra apsaugoti nuo odos vėžio.Tamsesnė oda nėra imuninė nuo odos vėžio, ir dėl to manyta, kad daugelis ne-kaukazių diagnozuojama vėliau, sunkiau užpildyti ligos etapais.

Mitas Nr. 5: apsauginiai nuo saulės ingredientai gali pakenkti jūsų sveikatai.Apsaugos nuo saulės preparatų ingredientai yra daug nuodugniai ištirti, tačiau AAD yra tokia: moksliniai įrodymai remiasi apsaugos nuo saulės priemonių nauda, ​​siekiant sumažinti trumpalaikį ir ilgalaikį odos pažeidimą. Apsauga nuo odos v ÷ žio ir nudegimo nuo saul ÷ s yra didesn ÷ nei įrodymų apie toksiškumo ar sveikatai keliamą pavojų žmonių sveikatai.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add