Moteris parodo, kokie dramatiški pokyčiai griauna alkoholį jos kūnui

Moteris parodo, kokie dramatiški pokyčiai griauna alkoholį jos kūnui

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Alkoholis veikia mūsų kūnus įvairiais būdais, įskaitant svorio padidėjimą. Nors tai nėra naujiena, vienas Švedijos veiksnys pasidalijo vaizdais apie tai, kaip jos kūnas pasikeitė, kai ji grąžina alkoholį, o skirtumas yra gana dramatiškas.

ALKOHOLIS VS VANDUO 🥂💦 UNHEALTHY VS SVEIKATA 🍩🥗 UNHAPPY VS HAPPY ☹️🤩 20 VS 27 METŲ 👱🏼♀️👵🏼. Yra tiek daug pokyčių, kaip atrodau, kaip jaučiuosi ir kaip gyvenu savo gyvenimą. 👐🏻. Aš niekada nepatyriau, aš turiu pusiausvyrą. Aš valgau pyragą 🍩, po kurio seka salotos 🥗 Nenoriu gerti alkoholio 🍷 dažnai, aš nuleidau vandenį 💦 ir svarbiausia, aš nuviliau nuo savęs nekenčiu mylėti save ❤️❤️🙋🏼♀️. Žmonės visada klausia, kiek aš praradau, ir aš nuoširdžiai nežinau, koks buvo mano didžiausias svoris (ne paveikslėlis) dėl to, kad aš labai nekenčiu, aš nesvzendavau (tikriausiai maždaug 75 kg) ir aš nesvarsčiau save daugiau (lengviausia, aš buvau 45 kg, o ne SVEIKINUS MIND) 🙆🏼♀️🤷🏼♀️💁🏼♀️. Svoris neturi reikšmės, nesvarbu. Kaip jaučiatės apie save. Nesikreipkite į skaičių, kuris per dvi dienas gali svyruoti 5 kg 💆🏼♀️🙅🏼♀️. Aš dabar "subalansuotos" nuo proto vakarėlių vakarų Bali 👯♀️🏝, ir aš jaučiuosi taip gerai vėl! Partijos gyvenimas nėra skirtas man! Aš greičiausiai blaškiuosi, tada gyjau, o gėriau baltymus ir kokteilius 🍌🍇🍓 tada šampaną 🥂. #ibs #transform #fit #fitspo #fitness #workout #weightloss #transformacija #beforeandafter

"Jelly" bendrai naudojama žinia - "Sunkiai dirbkite" rezultatus (@jellydevote)

Jelly Devote sakė Moterų sveikata kad ji mačiau bent tris kartus per savaitę, dažniausiai geriant kietąjį sidrą ir alų. Tačiau, kai ji pamatė bikini nuotrauką sau 21 metų, ji nepatinka, ji nusprendė, kad atėjo laikas pakeisti.

Jūs taip pat gali patinka: Kim Kardašianas Vakarai sako, kad šis 10 dienų svorio praradimas valo padeda jai plūduriuoti

Iš pradžių ji pradėjo treniruotis, bet po kelių savaičių nusprendė, kad laikas sugriauti alkoholį. "Tai tiesiog neįmanoma turėti sveiką kūną ir protą su tokiu alkoholio vartojimu", - sakė ji internetiniame žurnale.

Su šiuo pakeitimu ji taip pat padarė keletą kitų pakeitimų. Pirmas dalykas buvo gerti daugiau vandens. "Aš visada geriau vandenį!" Ji taip pat pakeitė savo valgio grafiką iš trijų didelių patiekalų per dieną iki penkių iš šešių mažų. Užuot perdirbę maisto produktai, pavyzdžiui, bulvytės, traškučiai ir soda, jos valgiai dabar yra sveikesni maisto produktai, pavyzdžiui, daržovės, sveiki riebalai ir baltymai.

Kartais viskas, ko jums reikia, yra tikėti 🙋🏼♀️✨. Aš jaučiuosi pilna motyvacijos šiandien. Manau, kad mano protas yra nustatytas, ir aš jaučiuosi negaliu laukti kito treniruotės. Intys I freaking LOVE 💖 tai jausmas !!!!! . Ps. Gauk mano treniruotes / dietą, naudodamiesi mano biografijos nuoroda / žiūrėkite mano akcentuojamas istorijas mano profilyje arba apsilankykite www.jelly-devote.com 🙆🏼♀️💁🏼♀️ jis parduodamas 🤑 #weightloss #transformation #ibs #abs #fitness #workout #fit

"Jelly" bendrai naudojama žinia - "Sunkiai dirbkite" rezultatus (@jellydevote)

Praėjus keturiems mėnesiams, ji prarado apie 30 svarų. Dabar ji net nemano, kad reikia pasverti save.

"Svoris neturi reikšmės, nes svarbu, kaip jaučiatės apie save" "ji parašė savo" Instagram "antraštėje. "Nesikreipkite į numerį, kuris per dvi dienas gali svyruoti 5 kg".

Fitnesas taip pat svarbus jos naujam gyvenimo būdui. "Kai aš nuviliuosi į sporto salę, vėl myliu visą sportą ir mėgaujuosi ja daugiau nei bet kada", - sakė ji Moterų sveikata. Ji dirba apie penkias dienas per savaitę, dažniausiai viešbučio kambaryje, keliaujant darbui. Jos vaikas naudoja nešiojamąjį atsparumo juostą ar kuprą kaip svorį. Ji taip pat mėgsta žygius pėsčiomis, norėdami vaikščioti keliais žingsniais.

Dabar 27-erių metų amžiaus per savaitę praleidžia stiklinę ar du vyną ir šampaną, taip pat nebijoja valgyti spurgos. Jai visa tai yra apie pusiausvyrą ir jausmą apie save.

Bijo gyvenimo VS mylintis gyvenimas 🙆🏼♀️🙋🏼♀️ meilė. Mergina viršuje, buvo taip išsigandusi dėl gyvenimo. Bijo traukinio traukimo į kažką naujo. Išgąsdino, kad nepasileidžia už jos burbulo. 😪🙅🏼♀️. Mergina žemyn, šypsosi nieko naujo. Keliaudamas į pasaulį, rizikuodamas ir šypsodamas iš grynos palaima! 🧜🏻♀️❤️🙋🏼♀️. Gyvenimas yra gražus. Gyvenimas yra dovana. Gyvenimas.Ir aš taip džiaugiuosi, kad mergaitė nusprendė vieną dieną, kad vien tik buvo nepakankamai, ji norėjo LIVE! 🦈🧗♀️🛶🏝🙆🏼♀️🌍. Niekada nesijaudink rizikuoti, nes tai gali sukelti kažką tokio gražaus 😍 ❤️. #weightloss #transformacija #ibs #transform #beforeandafter #fit #fitness

"Jelly" bendrai naudojama žinia - "Sunkiai dirbkite" rezultatus (@jellydevote)

"Aš esu labai laimingas, aš išaugau, protiškai", - rašė ji vienoje "Instagram" žinutėje. "Aš daugiau neatsimenu, aš pakeliau save ir kitus!"

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add