11 dalykų, kuriuos kiekvienas turi daryti kartą per metus

11 dalykų, kuriuos kiekvienas turi daryti kartą per metus

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Darbas Vaikai. Žaisti. Pratimas. Šiomis dienomis mes visi važiuojame kaip begalės viščiukai, bandome žongliruoti visus mūsų atsakomybę, tuo pat metu laikydamiesi tinkamos ir linksminimo. Tai tampa taip lengva pamiršti mažus dalykus, kurie praturtina mūsų gyvenimą ir daro juos geriau.

Kuo vyresni, tuo labiau suprantu, kaip jie iš tikrųjų yra svarbūs. Taigi, aš padariau šį sąrašą, kad įsitikintų, jog aš niekada neužmiršiu jų dar kartą. Tikiuosi, kad jie jums ir padės:

1. Sudarykite visų savo pasiekimų sąrašą

Mes, žmonės, keistai linkę ignoruoti visus nuostabius dalykus, kuriuos mes darome, ir tikime, kad esame mažiau pajėgūs / protingi / stipri / nieko, negu mes iš tikrųjų esame. Taigi, kartą per metus užsirašykite visus dalykus, kuriuos atlikote prieš metus. Tai gali būti kažkas nuo to, ar jie priimami į gerą universitetą, mokytis naujos kalbos, pradėti veikti bet kokia. Kitą kartą jaučiatės žemyn, perskaitykite. Jūs būsite nustebinti tuo, ką jūs iš tikrųjų galite padaryti, kai atkreipsite dėmesį į tai.

2. Sužinokite kažką naujo

Tai gali būti virimas, dažymas, prancūziškas, jodinėjimas ... Tai tikrai nesvarbi, kol tai kažkas naujo. Ir, kai jį įvaldysite, užimsite kažką kito. Tiesiog niekada nustokite mokytis.

3. Sukurkite planą

Atkreipkite dėmesį į savo gyvenimą ir tai, kokių svajonių vis dar turite. Galbūt nori parašyti knygą. Arba raskite partnerį, kuris jums iš tiesų pasireiškia. Arba tiesiog vertinkite savo viršininką. Nepriklausomai nuo jūsų tikslo, planu paversti jį realybe. Tada elgtis su juo. Jūs jau žinote, kad jūs galite tai padaryti, jei jūs nustatote savo mintis, ar ne? Jei ne, grįžkite ir perskaitykite ką tik parašytą sąrašą. Jūs pajusite daug daugiau pasitikėjimo savimi.

4. Aplankykite naują vietą

Net jei jis yra tik nedidelis miestas 20 minučių nuo jūsų gyvenamosios vietos. Jums nereikia eiti toli, bet jums reikia keliauti ir pamatyti naujas vietas ir naujas kultūras. Tai atvers jūsų protą įvairioms kultūroms ir galimybėms, o dėl to taps geresniu žmogumi.

5. Susisiekite su senais draugais

Nauja mokykla, naujas darbas, naujas miestas, santuoka ir vaikai ... Sunku palaikyti ryšį su žmonėmis, kai gyvenimas tampa į priekį. Taigi kartą per metus stengiatės vėl susieti su senais draugais. Pasakykite jai (ar jam), kad nenorėjote jos ištrinti iš savo gyvenimo ir paklauskite jos, kaip ji daro. Tikėtina, kad iškelsite, kur paliksite.

6. Skaityti bent 10 knygų

Aš žinau, kad dešimt knygų per metus atrodo daug, bet skaitymas yra tik po kelionės, geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad išplėtotu savo mintis ir pamatytumėte pasaulį iš kitokios perspektyvos. Ir nepaliekant savo patogios sofos. Jei tai ne magija, aš nežinau, kas yra.

7. Padarykite ką nors malonų kieno nors kitam

Žinoma, tu turi būti malonu visiems ir padėti tiek, kiek galėtumėte ištisus metus. Tačiau kartą per metus gerai eiti papildomą mylią. Pakvieskite seną draugę į vakarienę, padovanok jiems netikėtą dovaną, savanorių į savo vietinę labdarą, paaukok šiek tiek pinigų. Viskas, ką paprastai neturėtumėte, tai padaryk. Jūs padėsite padaryti pasaulį geresnę vietą.

8. Declutter

Jūsų drabužių spinta. Jūsų piniginė. Jūsų kontaktų sąrašas telefone. Jūs el. Pašto dėžutę. Viskas. Atsikratykite visko, ko nenorite arba kuri atgauna blogus prisiminimus. Viskas, kas tavo gyvenime, turėtų būti naudingas, kad tu laimėtum arba jus motyvuotų. Jei tai nieko nedaro, tai tiesiog pradedant nereikalingą erdvę (tiek savo namuose, tiek protuose).

9. Gydykite save

Tai gali būti taip sunku padaryti, ar ne? Mes turime tiek daug atsakomybės, mūsų savijauta nėra palyginti it labai svarbi. Bet tai yra. Taigi, kartą per metus, jei ne daugiau, užtrunka keletą valandų, kad galėtumėte gydyti save. Gali būti, kad pasimėgauti SPA, manikiūras namuose, trumpas savaitgalis vienas nuo kito ... Jūs pajusite įkrautą ir dar daug laimingesnį.

10. Investuoti į gerus drabužius ir batus

Fit yra viskas. Pirkite tik tuos drabužius, kurie tinka kaip antroji oda, ir batus, kurie yra tokie gera, kad galėtum vaikščioti aplink juos visą dieną ir vis tiek jaustis gerai. Nebijokite praleisti šiek tiek daugiau už gerai sukurtą kūrinį. Panašu, kad nebrangūs drabužiai ir batai yra labai daug, tačiau juos reikia pakeisti taip dažnai, galų gale mums kainuoja daug daugiau.

11. Atlikite medicininę apžiūrą

Žinau, kad atrodo visiškai nereikalinga, kai jaučiamės gerai. Tačiau daugybė ligų yra bjauriai maži buggers, kurie įkalino mus taip lėtai, mes negalime suvokti, kad juos turime, kol dar nėra per vėlu. Patikrinkite atliktą darbą. Tai gali išgelbėti tavo gyvenimą.

Ką dar jūs manote, kad visi turėtų daryti bent kartą per metus?

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add
close