Plaukimas kaip mergaitė yra vasaros tendencija, kuri norės išsiaiškinti

Plaukimas kaip mergaitė yra vasaros tendencija, kuri norės išsiaiškinti

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Nuotraukos: "Hotel del Coronado"

Vasara yra ne tik laikas, kai mes tiesiog miršta, kad suminkštinti kelius per kelias mylių arba suktis, kol mūsų kojos beveik nesunaikins. Taip, tai yra plikų galūnių ir švelnus maudymosi sezonas, bet čia galima būti sąžiningai - rožinė prie baseino laukia, o kūrimas nėra tiksliai svarbiausias dalykas.

Tačiau, nes jūs jau esate baseine, yra vienas dalykas, kurį galėtumėte padaryti, kad tau pavyktų, greitai. Pasak "Well + Good", karščiausias naujas treniruotės aksesuaras yra "niūrios uodegos", o įjungus vieną kartą, kol atliksite keletą kartų, jūsų kūno švelnumas taps ne kartą (jau nekalbant apie tai, kaip smagu?!?).

"San Diego" viešbutis "del Coronado" yra viena vieta, kurioje dabar siūloma "neramių" teminių grupių klasė. Instruktorius, kuris sukūrė treniruotę, Veronia Rohan, sako gerai + gerai, kad grandinės treniruotės stiliaus treniruotės apima plaukimo kryptį, atliekant ab darbo pusėje, pritūpimai ir pratybos su paplūdimio kamuolys.

"Hotel del Coronado" nėra vienintelė vieta, kur galite pasiimti savo undinė. Nepaisant to, kad vis dar gana po radaro, truputį pasivaikščioti mergaičių fitneso stiliaus klases. Pirmoji tendencija, atrodo, prasidėjo Filipinuose, kur yra "Mermaid" plaukimo akademija "." Mermaid Fitness "yra JAV, kuri siūlo savo versiją" The Mermaid Workout ", nors tai ir yra Atrodo, šiuo metu yra tik Mičiganas. Kol laukiate šio treniruotės atvykimo į jūsų vietovę, patikrinkite šį vaizdo įrašą, kad pamatytumėte, kaip tai veikia.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add
close