Garsenybių treniruotė Jenas Widerstromas ką tik įrodė, kad "Fitspo Photos" nieko nereiškia

Garsenybių treniruotė Jenas Widerstromas ką tik įrodė, kad "Fitspo Photos" nieko nereiškia

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Mes visi žinome Didžiausias nevykėlis treneris Jenas Widerstromas turi neįtikėtiną kūną (kaip matyti iš jos dažniausiai #fitspo nuotraukų), tačiau 34 metų vyras nusprendė atsisakyti kai kurių mitų, susijusių su skrandžio rulonais, veidrodžiu ir savimi.

Įrodydama, kad visi, net ir "Celebrity Fitness" treneris, turi blogus kampus, "Widerstrom" pateikė "Instagram" žemiau esančią nuotrauką, kuri tikriausiai sustabdė gerbėjų takas. Kairėje nuotrauka paimama iš apačios, sėdėdama žemyn, kad jos skrandis būtų šiek tiek ištemptas per treniruotes. Dešinėje, tačiau "Widerstrom" stovi puikioje savybes savybes pozicijose - pozicija leidžia jums sulenkti visus savo raumenis poza, kad kiekviena jūsų dalis atrodytų tamsesnė - parodyti, kaip gali būti klaidinamos šios pernelyg dažnos savimonės. Nuotrauka susiejama su parašu, kuriame rašoma: "Mes visi atrodome taip, kai mes sėdime", - ji paskelbė. "Nepastebėkite, kaip jūsų kūnas atrodo tam tikrose pozicijose. Šios nuotraukos buvo paimtos per dvi minutes! "

Oh oh, tai magija, jūs knowwwwww. 🎶🎶 Mes visi atrodo taip, kai mes sėdime. Nepastebėkite, kaip jūsų kūnas atrodo tam tikrose pozicijose. Šios nuotraukos buvo paimtos po 2 minučių! ⚡️ # noedits Dėkojame už įkvėpimą, mano super žmogus yra draugas @emilyskyefit

Nuotrauka paskelbta jenwiderstrom (@ jenwiderstrom)

Kalbant apie nuotraukos įkvėpimą? Daug daugiau autentiškų, nei tu galvoji. "Widerstrom" teigia Žmonėms, kad ji neseniai buvo įsitikinusi, kad fotografavo, kol ji pažiūrėjo į skrandį ir greitai tapo nesaugus. "Aš pradėjau įsitraukti į galvą ir tikrai nusileidžiau sau už savo kūną. Net glammed ir nuostabių drabužių aš manau šias mintis - tai normalu! Greitai pradėjau spiralėti, peradresavau savo mintis ir paėmus keletą ramių momentų grįžti į realybę. Aš atsistojo, kad pasiimčiau naują vaizdą. Aš nustojau savo nepagrįstų pastabų, parodydamas save tiesą ir prisimindamas save, kas yra sveika, sveikata ir kokia ji gražu. "

Taigi, kitą kartą, kai jaučiatės dėl savęs ir jūsų fitneso pažangos, pasiimkite žymeklį iš "Widerstrom", raskite šiek tiek gerą apšvietimą ir primenate, kaip esate stiprus ir nuostabus.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add
close

Į Viršų 3 Straipsniai Per Savaitę