Ką daryti šitą savaitgalį: įdaryti pipirai, "Smoothie" patiekalų ruošimas ir dar daugiau!

Ką daryti šitą savaitgalį: įdaryti pipirai, "Smoothie" patiekalų ruošimas ir dar daugiau!

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Tikriausiai jau turite keletą įdomių savaitgalio planų. Bet kokie tie tingūs šeštadieniais ir sekmadieniais rytais, kai norite atsipalaiduoti, bet taip pat jaustis kaip jūs, išnaudoję visas savo dienas? Leiskite mus įkvepti: mes radome keletą įdomių DIY idėjų, kuriomis galėsite šiek tiek užsiimti ir, svarbiausia, palikite jaustis produktyvus ir pamalonintas.

1. Ar žodžiai "maisto pusgaminiai" siunčia jus paslėpti? Negalima baugintis! Pradėkite mažą, o ne pusryčių ruošimą. Čia, kaip vieną savaitę padaryti keletą savaičių sveikų kokteilių. Wham, bam, pusryčiai patiekiami!

2. "Matcha" milteliai ir žalioji arbata gali skambėti kaip popietės pasirinkimas, kurį galite gerti, bet šis receptas yra labai malonus kvapo žaliosios arbatos cukraus šveitiklis. Dar viena priežastis išgauti kokosų aliejų!

3. Čia yra jaukus receptas, kurį tikrai turėtumėte papuošti savo stiliaus jalapeno mylinčią vegetaciją: sveiki grybai ir meksikietiškų raudonųjų ryžių įdaryti pipirai. (Kažkaip šis receptas taip pat valdo ir kokoso aliejų. Taip pat prisiekiu, kad tai magija.)

4. Įdomu apie chia sėklų naudą sveikatai? Išbandykite šį lengvą "chia berry" kokosų pudingo receptą kitam desertui, kuris supakuotas su "good-for-your-skin" ingredientais.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add