Augalų šiandien geresnei sveikatai

Augalų šiandien geresnei sveikatai

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Kai šiltas oras nusileidžia, ūkininkų rinkos tik pradeda siūlyti puikus pomidorų pomidorų parodymus, o sodinimo sezonas yra viskas. Vienintelė spalvų gausa yra pakankama, kad į veidą atneštų šypseną. Mes visi atrinkome parduotuvėje nusipirktą pomidorą, ypač žiemos gelmėse, kad ne tik nepatogu, bet ir ne skonio. nieko ne? Taip yra todėl, kad pomidorai, kurie brandina vynuogynus - tuos, kuriuos perkate vietoje arba auginate sau, yra supakuoti su daugiau maistinių medžiagų (ir daugiau skonio) nei tie, kurie brandina tranzitu. Dažnai man buvo klausiama, kaip vienas pomidorų augalas gali padėti mano kasdienei sveikata. Leiskite man pasakyti, tai tikrai toks paprastas. Tomatos yra daug likopeno, antioksidantų, atsakingų už jų gražią spalvą. Tai daro gražius vaisius ir sveikesnes jus. Tyrimai parodė, kad likopenas gali sumažinti širdies ir kraujagyslių sistemos keliamą riziką ir kai kurių vėžio riziką. Be to, karotinoidai (įskaitant likopeną) padeda odai išgauti net geltoną toną. Pomidorai netgi gali apsaugoti jus nuo saulės žalos. Kas to nenori?ŽIŪRĖTI VIDEO:DAUGIAU: Nori puikus odos? Grab Some Produce! Norėdami pasinaudoti visomis sveikatos ir grožio pranašumais, šiandien auginkite pomidorą. Jums nereikia sodo, taip pat nereikia būti sodininku. Paimk jį iš manęs, pomidorų augalas augs puodelyje, ant ledulio, ant stalo ir beveik bet kur kitur galėsite rasti saulę. Ir tiesiog manau, yra tiek daug veislių, kiekvienas su skirtingais, intensyvaus skonio. Jei norite išlaikyti tai paprasta, vyšnių pomidorai yra dideli pardavėjai mano namuose! Apsvarstykite sodinti savo pomidorą vienoje iš trijų vietų: Pirma, galite sodinti pomidorą savo sodo, gerai apvaisintas dirvožemis. Būkite tikri, kad turėtumėte statyti ar paruoštą narvą, kaip to reikės, kai jūsų augalas augs (jis bus!). Langų dėžės ar kabantys puodai taip pat gražūs, o šiuo atveju funkcionalūs. Aplink savo pomidorų augalą su medetkomis, ir ne tik jūs įnešėte grožį į savo gyvenimą, bet ir marigoldai išims pomidorų augalus. Arba apsvarstykite hidroponinę sistemą, nors galbūt brangesnė ir intensyvesnė, tai taip pat gali būti tikrai veiksmingas būdas.SKAIČIUS: Paruošti pomidorai (ir kiti maisto produktai) Didesnėms grožio pranašumoms Kuris pasirinktas būdas nesvarbus - ar jums patinka tai, ką jūs darote geriausiai. Aš, aš norėčiau sodinti savo pomidorą. Kažkaip augalai vazonuose ir man su laistymo gali būti ne laimingas derinys! Daugelis pomidorų augalai duos vaisių tiek mažai, kaip du mėnesius. O tuo tarpu, laukdami šių maistinių privalumų, turėsite dar daugiau fizinės veiklos pranašumų. Galų gale, kažkas turi piktžolių ir vanduo, todėl pasodinkite vieną pomidorų augalą ir praneškite, kaip tai vyksta.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add