Kaip laimingai Breeze praeityje neigiamų žmonių

Kaip laimingai Breeze praeityje neigiamų žmonių

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Įsivaizduokite, kad vaikštote lauke ir pastebėjote tamsius debesies formas virš jūsų. Deja, jūs neturite skėčio. Tai gėda, nes esate dėvėjęs naują aprangą ir nekenčiu jį šlapia. Jūs bandote pabėgti nuo prieglaudos, bet jau per vėlu, kad nusodo drėgmė. Dabar jūs būsite išdžiūti visą dieną, kol galėsite namo ir pakeisti drabužius. Kaip nelaimingas esate! Jūs tiesiog domėjote savo verslu ir staiga pasivijo lietingu. Jei tik jūs turėtumėte apsaugoti savo skėčius! Kaip mes gyvename kasdieniame gyvenime, gali atrodyti, kad mes nekontroliuojame, kaip jaučiame. Tiesą sakant, mes esame tokie pat pažeidžiami kitų žodžių ir veiksmų, kaip mes esame lietaus lietaus. Net jei esame puiki nuotaika, viskas, ko reikia, yra vienas komentaras apie mūsų svorį arba nerūpestingas vairuotojas, ištraukiantis mus ir staiga, mes drėkiname.VIZIJA: Kaip tavo savigarba? Ką daryti, jei mes turėtume savo skėčius? Kas gali apsaugoti mus nuo netikrių, neapsvarstytų pastabų ir kitų veiksmų? Pasak perviršinio autoriaus Don Miguel Ruizo, atsakymas yra paprastas: nevartokite nieko asmeniškai. "Keturiose sutartyse,” Ruizas1 siūlo paprastus, tačiau gilius išminties žodžius. Kitų žmonių veiksmai neturi turėti jokios neigiamos įtakos tau. Jei ką nors imatės asmeniškai, tu padarei save kaip viską, ką kiti sako ar daro. Tai yra kaip važiuojamosios bamperės automobiliai ir pasipiktinimas, kad kiti susiduria su tavimi! Kai kurie gali jus nukentėti, nes jie yra neatsargūs arba jie nekontroliuoja savo automobilio. Kiti gali sąstingį įtrūkti į jus. Būtų gana kvaila jaustis nusiminusi apie tai, nes žinome, kad važiuodami bamperiais automobiliais mes pateksime į priekį. Tuo tarpu mūsų gyvenime neišvengiamai susidursime su kitų kritika ir nepaisymu. Ar jūs sutrikdytumėte ir supratote, ką daro kiti žmonės? Suprask, kad nėra prasmės suteikti žmonėms tokią galią per jus.DAUGIAU: Savo pasigailėjimo skatinimasJei nuspręsite daugiau nevartoti asmeniškai, jūs išvengsite didžiulės kančios. Net jei kas nors tiesiogiai jus priešinasi, nereikia nerimauti, nes šis asmuo tikrai susiduria su savo ar jos pačių problemomis. Be to, šios problemos neturi nieko bendra su jumis. Galite pasirinkti įsitraukti į kažkieno kitus rūpesčius ar pakilti virš jo, pasitikėdami ir ramiai vaikščioti. Kodėl taip lengva pažeisti kitų elgesį? Ar mes iš tikrųjų tikime, kad viskas yra visada mus? Iš tikrųjų tyrimai rodo, kad mes pervertome, kiek mes galime išskirti ir vertinti kiti2.Franklyje, jis yra neracionalus ir savarankiškai įsisavinamas, kad gyventi tokiu būdu. Be to, tai sukelia tiek daug bereikalingų kančių. Neteisinga data ar apgaulingos jūsų kolegos pastabos atspindi kaltę jis ar ji ne tu. Ši klaida nereikia staiga tapti tavo problema taip pat.VIZIJA: Patenkintas savo gyvenimu? Tai prireikia praktikos ir kantrybės nutraukti asmeniškai. Galų gale natūralu jaustis nusiminusi, jei šeimos narys sumažina jūsų karjeros pasirinkimą arba svetimasis įžengia į tave be atsiprašymo. Iš tiesų mes praleidome visą gyvenimą, reaguojame į kitų veiksmus, o seni įpročiai sunkiai nutinka. Tačiau, jei mes priimsime drąsų sprendimą nebepasireikšti emociniu reagavimu į kitų priespaudą, mūsų gyvenimai bus visiškai transformuoti. Pradėkime dėmesio vienam asmeniui, kuris paprastai tauta. Stenkitės pamatyti pasaulį iš jo ar jo perspektyvos. Ar ši perspektyva daugiausia orientuota į jus? Tiesą sakant, to nėra. Žmonės daugiausia rūpinasi savimi, o ne su kitais žmonėmis. Idealiu atveju žmonės labiau rūpintųsi jūsų jausmais, bet tai ne visada įvyks. Todėl, kai šis asmuo sako ar daro kažką, kas paprastai jus nuliūdo, prisiminkite, kad jie gyvena savo požiūriu, kaip jūs. Jei šis požiūris atneš žalingą komentarą, tai nėra nieko asmeninio, nes šis asmuo nebuvo Pirmiausia galvoju apie tave! Yra didžiulė emocinė laisvė, kai neatsižvelgiama asmeniškai. Jūs pastebėsite, kad vargu ar yra kažkas, kas gali jus išgąsdinti. Jūs vis dar galite išlaikyti aukštus standartus, kaip žmonės traktuoja jus ir kaip elgiasi su kitais, bet kaip jūs jaustis bus po tavo kontrolė. Iš tikrųjų, kai lietus patenka, jums nereikia gauti druskos - jūsų skėtis bus paruoštas, kai to reikės.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add