Rankų ir kojų patarimai

Rankų ir kojų patarimai

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Kalbant apie rankas ir kojas, paprastai nereikia labai keisti savo išvaizdos. Jei naudojate keletą paprastų strategijų, galite pamatyti puikių rezultatų.Dėmesys savo kojomsAtsižvelgiant į tai, kad jūsų nagai yra jautrūs grybeliams, laikykite jas sausi ant absorbuojančių kojinių. Kai įmanoma, pabandykite dėvėti atviro kojinių batus. Jei tik esate tikri, kad grindys yra švarūs, vaikščiokite palei basą koją. Grybelis slepia dušo grindų įtrūkimus. Dėl bendrų dušų atsineškite savo plyšius ir reguliariai valykite juos.Laikykit "Em trumpą ir sausą"Laikykite savo nagus sausu, trumpu ir švariu, apjuosta tiesiai. Tai neleidžia bakterijoms pastatyti po nagais. Galite naudoti failą, kad išlygintumėte aštrius kraštus. Po dušo, išdžiovinkite rankas ir kojas, kad drėgnose vietose nepritrauktumėte grybų. Negalima paimti ar nupjauti odelės, tai leis mikrobakterius įsiskverbti. Jei jūsų nagai yra per stori, galite juos pamerkti šiltame sūriame vandenyje nuo 5 iki 10 minučių (naudokite vieną arbatinį šaukštelį druskos už kiekvieną vandens puodą). Naudokite pramoninius stiprius nagų kirpimo įrankius, nes silpni gali suskaidyti nagus.Išbandykite "Home Remedies"Naudodami actą ir medžių aliejų ant nagų, galite išvalyti kai kurias infekcijas. Šie junginiai negali prasiskverbti giliai po nagais, taigi jie linkę neveikti grybelinių infekcijų. Čia yra viena namo ginekologijos priemonė. Penkis minutes du kartus per dieną pamerkite penkių gramų Kinijos auksinės maumedžio žievės ir dviejų uncijų acto tirpalo tirpalą. Tai užtruks gydymo mėnesiais iki naujos nagų formos. Jei nagų grybelis yra susijęs su sportininko kojomis, galite išbandyti kitą metodą: užlašinkite visą tirpalo visą česnako skiltelę ir aštuonių uncijų acto penkias minutes du kartus per dieną. Mes nesame tikri, kodėl šis paskutinis metodas veikia, bet galite pabandyti patrinti zoną Vicks VapoRub. Negalite pasakyti, žiūrėdamas, jei jūsų nagų problema yra sukelta bakterijų ar grybų, todėl išbandykite šiuos namų gynimo būdus!Išmintingai pasirinkite savo nagų salonąKai gaunate mani ar pedi, leiskite nagų technikui žinoti, kad nejaukite jūsų odelių, kurie gali užnešti bakterijų infekcijai. Įsitikinkite, kad salone naudojami tinkamai sterilizuoti įrankiai. Idealiu atveju jūs atnešite savo instrumentus ir sterilizuosite verdant dešimt minučių.Apsaugokite savo nagusŠtai kaip apsaugoti nagus nuo lupimo ir įtrūkimų ...

  • Jei naudojate muilu ir vandeniu ilgu laikotarpiu, dėvėkite su guminiais pirštinėmis, aptrauktas medvilne. Ypač dėvėkite juos, kai naudojate cementą ar griežtas chemines medžiagas. Jei cheminės medžiagos ištirps iš gumos, naudokite nitrilo pirštines.
  • Sutvarkykite savo nagus ir valykite juos įprastai. Naudokite staigus manikiūro žirklės ar kirpimo mašinėlės. Tada supjaustykite kraštus emory lenta. Tik padavimas susilpnins nagus. Galite naudoti smulkiafunkcinę rinkmeną, kad galėtumėte lyginti snags. Iškirpkite tiesiai į kelią, o tada kampus truputį sudėkite į stiprumą. Negalima pasiimti užuolaidų!
  • Po rankovių plovimo visada naudokite drėkinančią priemonę.

DAUGIAU: Toksiškas nagų lakas vadovas

Idealus pirštų ilgis

Mes visi žinome pokštą apie daugybę mokymosi apie vyrus, žiūrėdami į jų rankas. Bet iš tikrųjų nėra ryšio tarp rankos ar kojos dydžio ir varpos dydžio. Vis dėlto yra skaitmenų ilgio racionas (dispersija nuo antrojo piršto iki ketvirtojo), pagal kurią prognozuojama IQ, vaisingumas ir net sporto rezultatai. Tipiškas rodomojo piršto santykis yra 96 ​​proc. Žiedinio piršto dydžio. Moterys paprastai turi santykį 1: 1. Tai reiškia, kad du pirštai yra maždaug tokio paties dydžio. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad tai yra įrodymas, kad yra paveiktas androgenų (pvz., Testosterono) gimdoje. Puikus pirštų grožio santykis? Kiekvienas pirštų kaulas yra 1,61 karto didesnis už jo mažesnį kaulų dydį. Tai yra auksinė proporcija.

Sustoti kramtytiJei norite išjudinti nagų įkandimo įprotį, norėdami pasiimti, išspauskite švelnų rutulį arba prisukite guminę juostelę. Galite dažyti ant blakstienos nagų lako, kad jus nekristų.Skvošas kvapasBet kokių sugadintų kiaušinių salotų smarvė iš jūsų nagų gali būti bakterija ar gryba. Kad atsikratytum, kas nors purškia savo koją, trina alkoholį tris kartus per dieną. Leiskite jam išdžiūti, o ne išvalyti. Tada įkiškite drėkinamąjį kremą (išbandykite lanolinu) prieš miegą. Po dešimties dienų kvapas turėtų išnykti. Pasitarkite su Betadine, jei tai neveikia. Palikite odą ir palikite sausą. Nuplaukite per pusvalandį. Betadinas gali išdžiūti jūsų oda, todėl būkite atsargūs.SuvyniokiteGeras vaistinis preparatas kumeliams yra lengvas salicilo rūgšties ir vazelino mišinys. Išdžiovinkite du aspirinus dviejuose šaukštuose vazelino. Tada įtrinkite į savo kulnus ir apvyniokite jas plastikine plėvele, kad sandarinti drėgmę. Po to galite naudoti pemzos akmenį, kad nuvalytumėte negyvą odą.IšsisausintiApie vieną procentą amerikiečių kenčia nuo pernelyg didelio prakaitavimo ar hiperhidrozės. Tai veikia rankas, pažasmes ir kojas. Nervai tose srityse atsipalaiduoja arterijose, o po oda tampa papildomos prakaito liaukos. Tai leidžia išsisklaidyti drėgmę. Tai tiek išvaizda, tiek funkcijos. Pernelyg didelis prakaitas daro sunkiau dirbti, vairuoti ir tiesiog patraukti kažką iš viršutinės lentynos, jau nekalbant apie nerimą, kurią gali sukelti interviu ir susitikimai su naujais žmonėmis.Jei tikrai kenčia nuo šios būklės gėda, galite išbandyti magnio rūgštį arba boro rūgštis. Jei tai neveikia, pabandykite 20 proc. Aliuminio chlorido. Padėkite jį prieš miegą ir išplaukite ryte. Jei tai dar neveikia, galite aptarti Botox injekcijas su savo doc. Šiuos gydymus galite gauti kas šešis ar dvylika mėnesių.Paveikslėlių paėmimas į pažasmes skamba kaip duobes, bet tai gali būti geriau nei chirurgija. Yra procedūra, kuri nukirsta nervus, kurie sukelia prakaitusias rankas. Tačiau, jūs turite prakeikti labai daug, kad pateisintumėte šią svarbią procedūrą. Jei turite problemų su pėdų prakaitavimu, pabandykite mirkyti jas arbata, kad atsikratyti kvapo. Sage tradiciškai naudojama pernelyg prakaitavimui, o naktinis prakaitavimas nuo tuberkuliozės ir menopauzės. Galite imti šalavijas kaip arbatą ar tabletes. Sakoma, kad perpus padaučia prakaitavimą. Naujoji prakaito skilvelio siurbimo technika gali būti ir kirkšnys. Tai tarsi liposuction, išstumiamas liaukas iš teritorijos, tačiau daugelis plastinių chirurgų to nedaro. Pabandykite sumažinti kofeino ir nikotino kiekį, kad sumažintumėte nerimą.

Kokia yra jūsų rankos forma?

Yra ilgas, lieknas rankas (leptosomų-asteninių). Yra griežtesnės, platesnės rankos, vadinamos "sportine", kurios iš tikrųjų yra geriausiai subalansuotos. Galiausiai yra trumpos ir plačios rankos su kūgio formos pirštais - vadinama "piknika".

Out, Out SpotAmžiaus dėmės yra natūralios tatuiruotės. Tai nėra tats, kurias norite parodyti. Galite juos pašalinti naudojant TCA cheminę vietoje žievelę. Tai yra rūgštis, kuri taikoma odai ir nulupama. Taip pat galite pabandyti krioterapiją, kuri jas užšaldo. Tačiau tai gali sukelti pūslių ir baltųjų dėmių. Galite smulkinti juos dermabrazijos procedūromis. Taip pat yra balinimo kremai, kurie galų gale išnyks. Lazerinė terapija naikina medžiagą, kuri sukuria tamsų pigmentą. Aptarkite, koks gydymas jums geriausiai tinka gydytojui. Odos kremai, kurių koncentracija viršija tris procentus niacinamido, atrodo, veikia maždaug per mėnesį, jei naudojama naktį. Amžiaus vieta yra iš tikrųjų gliukozė, pridėta prie odos laisvųjų radikalių reakcijų (glikacidų). Niacinas apsaugo nuo šios laisvosios radikalios reakcijos dideliu mastu.VIZIJA: Kaip sveika yra jūsų oda?Gaukite tinkamus batusVienas iš šešių žmonių susiduria su netinkamai pritaikytais batais. Jei reikia, trumpesniam laikui reikia dėvėti daugiau nei dviejų colių kulniukus. Jie sukelia itin didelį spaudimą pirštų ir dvigubai didesnio slėgio ant kojų apačios. Jūsų susišeravusios pirštai gali sukelti kiaušialąstes, karmelius, bunionus ir plaktukus. Palikite pusę colio tarp pirštų ir batų pabaigos tam tikruose kojų kambariuose. Bet nereikia dėvėti batų tokio didelio, kad jie paslys. Batų tikslas yra apsaugoti kojas ir išlaikyti juos patogiai. Akivaizdu, kad sportiniai batai yra idealūs. Kompromisas yra batas su plataus kojelės dangteliu ir kulna mažesnė už vieną colį.VIDEO: žingsnio anatomija

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add