Ar galite pakeisti kitus žmones?

Ar galite pakeisti kitus žmones?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Tikėtina, kad jūs turite žmonių savo gyvenime, kurio elgesys jums norėtų pasikeisti. Jūsų romantiškas partneris gali būti šiek tiek svorio. Jūsų tėvai gali skųstis per daug. Jūsų geriausias draugas neieško naujo darbo, net jei ji nekenčia jos dabar dirbančio darbo. Kai pastebėjote šias erzinančias pasekmes, natūralu, kad norite, kad žmonės pasikeistų. Ar iš tiesų galima pakeisti kažkieno elgesį? Jei netgi pabandysite? Pasirodo, kad jūs galite padėti žmonėms keisti savo elgesį, tačiau yra nedidelės sumos, kurią galite padaryti be jų pagalbos. Tai reiškia, kad senas psichologijos anekdotas yra pagrįstas: Q. Kiek psichologų reikia norint pakeisti lemputę? Vienas, bet lemputė turi pakeisti. Geriausias būdas padėti kitiems žmonėms keistis yra sužinoti, kaip pakeisti savo elgesį. Kuo daugiau jūs žinote apie veiksnius, kurie skatina jūsų elgesį, tuo geriau galite naudoti tuos pačius principus, kad kiti žmonės galėtų keistis.DAUGIAU: Jei jūsų partneris pasikeitė, ar būsite laimingesni? Pavyzdžiui, žmonės yra nepaprastai socialinės rūšys. Mes esame priversti priimti mūsų žmonių tikslus. Tai reiškia, kad Mahatma Ghandi raginimai būti pokyčiais, kuriuos norite pamatyti pasaulyje, yra labai teisingi. (Originali citata buvo tokia: "Jei mes galėtume pakeisti save, pasaulio tendencijos taip pat pasikeistų". Tikrai tinka.) Kai elgiatės taip, kaip norite, kad kiti elgtųsi, jūs padedate aplinkinius žmones nesąmoningai priimti Tiksliai, kuriuos siekiate. Žmones taip pat stipriai veikia jų aplinka. Paprastai mes atliekame tai, ko lengva pasiekti, ir išvengti sunkių dalykų. Tai reiškia, kad galite padėti žmonėms keistis, pašalindami pagundas iš savo aplinkos ir pakeičiant pagundas daiktais, kurie skatina norimus tikslus. Daugelis miestų ėmėsi šio pasiūlymo ir įdiegė dviračių pasidalijimo programas, kurios žmonėms leidžia lengvai palikti savo automobilius ir vaikščioti iš vienos vietos į kitą. Deja, yra apribojimų, kuriuos galite pakeisti kitam asmeniui be jų bendradarbiavimas. Išskyrus atvejus, kai kas nors nori iš tiesų įsipareigoti siekti naujo tikslo ir parengti planus, kurie padėtų jiems pasiekti šį tikslą ir pavers jį įpročiu, tai mažai tikėtina, kad jis padarys ilgalaikių pokyčių savo gyvenime. Ir dėl to kyla klausimas, ar jūs turėtumėte pabandykite paveikti kitų žmonių elgesį. Atsakymas yra sudėtingesnis. Aš esu didelis komunikacijos gerbėjas. Jei manote, kad svarbu, kad kažkas jūsų gyvenime keistųsi, pasikalbėkite apie tai. Nebandykite daug netiesioginių būdų, kaip juos pakeisti. Daugelis žmonių greitai suvokia jūsų bandymus daryti įtaką tai, ką jie daro (ir gali juos atmesti ar pasipiktinti). Taigi, nereikėtų manyti, kad esate protingas slepiant Ben & Jerry'ą ar pasiūlęs daugybę ankstyvo ryto bėgimo bėgimo kelio.DAUGIAU:Kaip sugadinti blogus įpročius ir formuoti naujus. Gerai, kad jūsų gyvenime esantys žmonės žino, kad jūs juos rūpinatės ir pasiruošę jiems padėti bet kokiu būdu. Po to jūs turite suteikti jiems tam tikrą erdvę, kad nuspręstumėte, ar jie nori pasikeisti. O kol jūs esate, pažiūrėkite į savo gyvenimą. Liūdna yra tai, kad dažnai yra lengviau pabandyti išspręsti kitų žmonių problemas nei nustatyti savo. Taigi, pradedant mokytis apie pakeitimų diegimo principus, praktiškai jas taikykite patys.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add