Naujas tyrimas atskleidžia Superfood, kuris padeda išlaikyti jus akivaizdžiai, kaip jūs amžiaus

Naujas tyrimas atskleidžia Superfood, kuris padeda išlaikyti jus akivaizdžiai, kaip jūs amžiaus

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Redaktorius | E-mail

Jei jau įtrauksite braškes į savo mitybą, būsite gerų naujienų. Vitamino C supakuotas superkardas ne tik padeda stiprinti imunitetą ir kovoti su laisvųjų radikalų, bet ir kaip rodo naujas tyrimas, taip pat gali padėti išvengti psichinio senėjimo, su amžiumi susijusių demencijos, Alzhaimerio ligos ir insultų.

Remiantis neseniai paskelbtu tyrimu Gerontologijos serijos A žurnalai, natūralus junginys, aptinkamas braškėse, vadinamas fisetinu, mažina pažintinį degeneraciją ir uždegimą. Salko biologinių tyrimų instituto mokslininkų komanda atliko tyrimą, kuriame dalyvavo dvi pelių, anksčiau neišnešiojančių, grupes. Vienai grupei septynis mėnesius buvo skiriama fisetino paros dozė, o antroji - ne.

Jūs taip pat gali patikti: mokslininkai tik patvirtino, kad valgant šią pusryčių desertą gali pagyvėti

Tyrėjai atliko pelių veiklos ir atminties tyrimus, ištyrė stresą, uždegimą ir baltymų lygį, susijusius su smegenų funkcija. "Po 10 mėnesių skirtumai tarp šių dviejų grupių buvo įspūdingi", - sako "Salk" vyresnysis personalo mokslininkas ir pagrindinė tyrimo autorė Pamela Maher. Pisų grupei, kuri nevartojo fisetino, buvo problemų su testais ir padidėjusiais streso ir uždegimo žymenimis. Pelės, vartojančios fisetino kasdien, neturėjo tų pačių sunkumų.

Žinoma, "pelės nėra žmonės, tačiau yra pakankamai panašumų, kad mes manome, kad fisetinas reikalauja atidžiau pažvelgti ne tik į potencialiai gydomą atsitiktinį Alzheimerio ligą, bet ir apie kai kurių su senėjimu susijusių pažinimo veiksnių mažinimą", - sako Maheras tikisi atlikti būsimą tyrimą su žmogaus dalyviais, kad patvirtintų išvadas. Tačiau tuo metu mes galime skaičiuoti šiuos rezultatus kaip dar vieną pagrindą jaustis gerai valgyti didelį braškių indą.

Pasidalink Su Draugais

Susiję Straipsniai

add